Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Petra Tárkony alapanyag

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Kalcium
Magnézium
Foszfor

TOP Vitaminok

C B3 B6 B2

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
22.77 g

zsír

Összesen:
7.2 g
Telített zsírsav:
1.9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0.5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3.7 g

ásványi anyagok

Összesen:
4.9 g
Kalcium:
1139 mg
Vas:
32.3 mg
Magnézium:
347 mg
Foszfor:
313 mg
Kálium:
3020 mg
Nátrium:
62 mg
Cink:
3.9 mg
Réz:
0.7 mg
Mangán:
8 mg
Szelén:
4.4 µg

szénhidrát

Összesen:
50.22 g
Élelmi rost :
7.4 g

víz

Összesen:
7.7 g

vitaminok

Összesen:
63.5 mg
C vitamin:
50 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0.3 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1.3 mg
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
B6 vitamin:
2.4 mg
Összes folát:
274 µg
A vitamin (RAE):
210 µg
alapanyag kategóriák

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Sancho
Sancho Wed, 2012-09-26 17:44

A tárkony, meg a csombor a székelyek fűszernövénye. Meg a hagyma. Meg...