Fejfájás-, lázcsillapító, hasfogó-gyógyszer pipa. Mire figyeljünk még, ha nyaralni indulunk?
Fejfájás-, lázcsillapító, hasfogó-gyógyszer pipa. Mire figyeljünk még, ha nyaralni indulunk?
Nyaralás előtt ezer dologra kell felkészülni, akkor különösen, ha gyerekekkel utazunk. Lássuk, hogy mire figyeljünk, ha a gyógyszerestáska pakoláshoz érünk! (x)
Pingpong, csocsó és jógaóra munkaidőben? Ráadásul a főnökkel együtt? Bizony, saját szemünkkel láttuk!
Pingpong, csocsó és jógaóra munkaidőben? Ráadásul a főnökkel együtt? Bizony, saját szemünkkel láttuk!
Jógaóra az irodaház udvarán, ebéd, amit a főnökünk főzött? Neked sem így telnek a munkanapjaid, igaz? De van, akinek igen. (x)
Málna: az őshonos superfood
Málna: az őshonos superfood
A nagy superfood-lázban hajlamosak vagyunk elfelejtkezni a legkézenfekvőbb megoldásokról: a szezonális, tápanyagokban gazdag gyümölcsökről. Együk őket, amíg lehet!
Itt a fesztiválszezon! 9+1 tipp a belgyógyásztól, hogy ne döntsenek le a fesztiválbetegségek
Itt a fesztiválszezon! 9+1 tipp a belgyógyásztól, hogy ne döntsenek le a fesztiválbetegségek
Itt a nyár, itt a fesztiválszezon! Ilyenkor sokkal jobban leterheljük a szervezetünket, könnyebben áldozatául eshetünk a hétköznapi betegségeknek.
A nyaralás egyik legnagyobb veszélye: a hasmenéses betegség. 5 tipp, hogy mielőbb túllegyél rajta!
A nyaralás egyik legnagyobb veszélye: a hasmenéses betegség. 5 tipp, hogy mielőbb túllegyél rajta!
Mindannyian szenvedtünk már hasmenéses betegségben. Ha megfogadod tippjeinket, hamarabb túl lehetsz rajta. (x)
9+1 gyors cukormentes süti, hogy ne kelljen órákig állnod a konyhában
9+1 gyors cukormentes süti, hogy ne kelljen órákig állnod a konyhában
Gyorsan előkészíthető, szezonális gyümölcsökkel turbózott cukormentes sütiötletek mindenkinek.
Fekvőtámasz: az egyik legjobb erősítő gyakorlat. 3+1 tipp, hogy otthon is jól csináld!
Fekvőtámasz: az egyik legjobb erősítő gyakorlat. 3+1 tipp, hogy otthon is jól csináld!
Igen, a fekvőtámasz elég kemény gyakorlat, de cserébe - ha jól csinálod - nagyon hatékony is. Érdemes beépíteni az edzésekbe!
Most akkor eddig rosszul tudtuk, és valójában délben érdemes napozni? Lássuk mi az igazság!
Most akkor eddig rosszul tudtuk, és valójában délben érdemes napozni? Lássuk mi az igazság!
Az elmúlt napokban elterjedt a hír, hogy mégis csak lehet napozni délben, sőt, akkor kell. Vajon érdemes bedőlni ennek a hírnek?
A dietetikusok tényleg soha nem esznek édességet? Jajj, dehogynem!
A dietetikusok tényleg soha nem esznek édességet? Jajj, dehogynem!
Egy jó dietetikus soha nem eszik édességet. Gondolják sokan. De szerencsére rosszul.
Megcsípett egy darázs? Akkor lehet, hogy hívni kell a mentőt!
Megcsípett egy darázs? Akkor lehet, hogy hívni kell a mentőt!
A méhek és darazsak csípése kellemetlen, de a legtöbb esetben nem veszélyes. Allergiás tünetek esetén azonban azonnal orvoshoz kell fordulni!