Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!
Táplálkozási tippek az I. trimeszterre
Táplálkozási tippek az I. trimeszterre
A gólyahírrel együtt sok bizonytalanság is beférkőzik a kismamák életébe az étkezést illetően: mit szabad és mit kötelező enni? Táplálkozási útmutató a várandósság elejére, itt és most.
Vashiányod van? Egyél velünk!
Vashiányod van? Egyél velünk!
Ismered azt a régi módszert, hogy vasszöget szúrunk egy almába, ott hagyjuk pár órára, aztán megesszük az almát? Személy szerint nem javaslom, ellenben adok néhány jó tippet a vas bevitelére. 
Hívatlan vendég: a terhességi cukor
Hívatlan vendég: a terhességi cukor
Múlt héten már foglalkoztunk a terhességi cukorral és annak kezelésével. Most azt szeretnénk bemutatni, hogyan lehet megelőzni ezt az alattomos betegséget.
Hívatlan vendég: a terhességi cukor
Hívatlan vendég: a terhességi cukor
Tudtátok, hogy a terhességi cukor tünetmentes? Ezért is van szükség minden kismama szűrésére. A kezeletlen terhességi cukorbetegség szövődményei szerteágazóak.  
Tojás nélkül, boldogan
Tojás nélkül, boldogan
Elsőre azt gondolnánk, nem is olyan nagy ügy elhagyni a tojást az étrendünkből, de ha jobban belegondolunk, rájövünk, hogy a tükörtojás mellett sok másról is le kell mondanunk.
Epés megjegyzések
Epés megjegyzések
Sok családban előfordul, hogy valakinek túlérzékeny a gyomra, vagy éppen az epéje. Nagyon nehéz rájuk főzni, a mindennapokban az étrendjüket összeállítani, mi most ebben szeretnénk segíteni.