Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Avokádó és uborka lassi

Avokádó és uborka lassi
Avokádó és uborka lassi
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Frissítő, laktató, gyors és egészséges! Mi kell még?

hozzávalók / 2 adag

ajánlat

El tudom képzelni növényi tejjel is, de a joghurt nélkül nem lehetne lassi-nak hívni.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Az uborkát meghámozzuk, és turmixgépbe helyezzük.
  2. Az avokádót hosszában körbevágjuk, és a két felet elcsavarjuk egymáson. A magba beledobjuk a kés élét, és elfordítjuk. Így a legegyszerűbb kivenni a magot, mert az avokádó nagyon csúszós. Az avokádó húsát keresztben és hosszában bevagdossuk, a héjat kifordítjuk, és kikaparjuk az avokádót a turmixgépbe.
  3. A tejet és a joghurtot is a turmixgépbe öntjük, és a mentaleveleket és sót is beleszórjuk. 1-2 perc alatt sűrű krémmé pürésítjük a keveréket.
  4. Megkóstoljuk, és sózhatjuk ízlésünk szerint.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 670
elküldve: 0
receptkönyvben: 34
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

sWaddyWaddy

Mióta szakács: 2013.09.01.
398 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: reggeli, tízórai, uzsonna
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
kategória: italok
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
konyha: távol-keleti
fogás: ital

receptkategóriák

egyéb elnevezések

avokádó smoothie, avokádó turmix, uborka smoothie, uborka turmix

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

200
kígyóuborka 1 közepes db
avokádó 1 közepes db
joghurt 1 dl
tej 1 dl
borsmentalevél 5 db
1 késhegynyi