Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Avokádós salátatál

Avokádós salátatál
Avokádós salátatál
20 perc / előkészület: 5 perc főzés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ha szereted az olasz ételeket, ez egy finom vacsora.

hozzávalók / 1 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tojást keményre megfőzzük.
  2. A saláta mixet egy tányérra elrendezzük. Facsarunk rá citromot, fűszerezzük, locsolunk rá olívaolajat.
  3. A kenyeret megpirítjuk, bedörzsöljük fokhagymával, locsolunk rá olívaolajat (lényegében egy bruschettát készítünk).
  4. A kenyeret megkenjük az avokádó húsával, amit előzőleg villával szétnyomkodunk.
  5. Helyezünk rá egy újhagyma darabot, mellé elrendezzük a a félbevágott főtt tojásokat, paradicsomot, újhagyma darabokat.
  6. Fűszerezzük, facsarunk rá citromot, locsolunk rá olívaolajat és chiliszószt.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 112
elküldve: 0
receptkönyvben: 27
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Hobbychef

Mióta szakács: 2013.06.27.
738 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig, vacsora
adag: 1 főre
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: saláta
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
fogás: hideg előétel
konyha: olasz

egyéb elnevezések

saláta avokádós pirított kenyérrel, tojásos saláta avokádóval és pirítóssal, zöldsaláta tojással és avokádóval

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

434
avokádó 0.5 db
kenyér 1 szelet
salátalevél 10 dkg
paradicsom 1 közepes db
lila hagyma 0.5 közepes db
fokhagyma 1 gerezd
újhagyma 1 db
tojás 1 db
citrom 0.5 db
olívaolaj 1 teáskanál
0 ízlés szerint
fekete bors 4 csipet
chiliszósz 1 teáskanál