Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Baconös-tejfölös halfilé

Baconös-tejfölös halfilé
Baconös-tejfölös halfilé
35 perc / előkészület: 15 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egy étteremben ettem hasonlót, és meg kellett csinálnom itthon is! :)

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Halfilét sózzuk, borsozzuk, rátesszük a bacont, és csorgatunk rá tejfölt.
  2. Berakjuk a sütőbe.
  3. Rizst kifőzzük dupla vízben, mikor kész, kukoricát szórunk hozzá.
  • sütési hőfok: 180°C
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 3 389
elküldve: 2
receptkönyvben: 50
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Enci - finom és egészséges

Mióta szakács: 2014.06.24.
9 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
kategória: halételek
nehézség: könnyű
adag: 2 főre
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
költség egy főre: nem olcsó receptek
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

tejfölös tőkehal baconnel, baconös tejfölös tőkehal, tőkehal tejföllel

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

517
tőkehalfilé 50 dkg
bacon 2 szelet
tejföl 20 g
jázmin rizs 10 dkg
csemegekukorica 10 dkg
víz 2 dl