Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Baobabos vitaminbomba

Baobabos vitaminbomba
Baobabos vitaminbomba
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A baobab a majomkenyérfa termése. Hatszor annyi a C-vitamin tartalma, mint a narancsnak.
Több mint kétszer annyi kalcium van a gyümölcshúsban, mint a tehéntejben. Több vasat tartalmaz, mint a spenót. Káliumtartalma magasabb, mint a banáné vagy a sárgabaracké. Több magnézium van a baobab gyümölcshúsban, mint pl. az almában, az őszibarackban, a sárgabarackban vagy a banánban. Tehát egy újabb "szupergyümölcsös recept" következik.

hozzávalók / 1 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Hámozzuk meg a gyümölcsöket.
  2. Tegyünk minden hozzávalót egy mixerbe, adjunk hozzá egy evőkanál baobab port, és mixeljük egyneművé.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 559
elküldve: 0
receptkönyvben: 15
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

cookingwithfantasy

Mióta szakács: 2015.09.12.
68 recept

receptjellemzők

konyha: afrikai
mikor: mindig
adag: 1 főre
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
kategória: italok
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
fogyókúra: AB0 diéta – B vércsoport
fogás: ital

receptkategóriák

egyéb elnevezések

mangós-narancsos ital, egzotikus gyümölcspüré

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

264
mangó 0.5 közepes db
banán 1 közepes db
rizstej 1 dl
citromlé 0.25 citromból nyert
narancs 0.5 közepes db
baobab por 1 ek