Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Barackos smoothie

Barackos smoothie
Barackos smoothie
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (14)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A smoothie gyümölcsből vagy zöldségből pépesítés és némi higítás után létrejött, krémes ital. (Higítani lehet vízzel, joghurttal.) Finom, egészséges nyári hűsítő lehet, vagy akár leves helyett is fogyasztható.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A gyümölcsöket megmossuk, felkockázzuk.
  2. A jég kivételével minden hozzávalót a turmixgépbe öntünk, és összeturmixoljuk (ha bírja a gép, a jeget is beletehetjük). Poharakba töltjük, díszíthetjük barackdarabokkal.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 37
össznézettség: 41 765
elküldve: 6
receptkönyvben: 453
elkészítve: 8/14
Facebookon megjelent: 2

szakács

Nicki

Mióta szakács: 2012.04.10.
46 recept

receptjellemzők

konyha: amerikai
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, AB0 diéta – A vércsoport, AB0 diéta – B vércsoport
mikor: reggeli, tízórai, uzsonna
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
kategória: italok
nehézség: könnyű
szezon: nyár
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
diéta: gluténmentes, tojásmentes
fogás: ital
alkalom: vasárnapi ebéd

receptkategóriák

egyéb elnevezések

őszibarackos turmix, őszibarackos smoothie, sárgabarackos smoothie

Hozzászólások (14)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Marcsi98
Marcsi98 Wed, 2013-07-24 09:29

Nagyon finom lett, igaz én is kihagytam a mézet és a citromlevet.

Flórika
Flóri / Flórika Wed, 2013-07-10 12:04

Elkészítettem, de én a mézet meg a citromlevet kihagytam belőle, így még csak nem is hizlal, viszont vitaminbomba :)
Egész jó volt.:)

150
joghurt 1 dl
víz 1 dl
őszibarack 10 dkg
sárgabarack 10 dkg
citromlé 0.5 citromból nyert
méz 2 ek
menta 0.5 teáskanál
jégkocka 5 db