Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Bazsalikomos turmix

Bazsalikomos turmix
Bazsalikomos turmix
15 perc / előkészület: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A bazsalikom nagyon jól passzol édes ételekhez is.

hozzávalók / 2 adag

ajánlat

Por alakú édesítőszert vagy cukrot is keverhetünk bele, ha édesebben szeretnénk fogyasztani.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A chia magot a vízben minimum 2 percig beáztatjuk.
  2. A bazsalikom leveleket összetépkedjük. Turmixba (vagy ha botmixert használunk korsóba) szórjuk.
  3. A chia magos vizet a bazsalikomlevelekre öntjük, és jól összeturmixoljuk. Ez egy ideig eltarthat, mert a bazsalikomlevelek elsiklanak a turmixkések között, és nagyobb darabokban maradhatnak.
  4. A banánt felszeleteljük, és a joghurttal együtt a chiás-bazsalikomos keverékbe turmixoljuk.
  5. Két pohárba öntjük, és azonnal fogyasztjuk.
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 747
elküldve: 0
receptkönyvben: 11
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

sWaddyWaddy

Mióta szakács: 2013.09.01.
398 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
mikor: mindig, reggeli
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
kategória: italok
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
fogás: ital

receptkategóriák

egyéb elnevezések

banános-bazsalikomos turmix, zöldfűszeres-banános ital

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

117
chiamag 1 ek
víz 2 dl
bazsalikom 1 marék
banán 1 közepes db
joghurt 2 dl