Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Betyár saláta

Betyár saláta
Betyár saláta
25 perc / előkészület: 15 perc főzés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nagyon szeretem a salátákat, így most ezt készítettem el, természetesen medvehagymával. Az általam felhasznált hozzávalókból 100 grammban 104 kalória van.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A paradicsomot, paprikát, medvehagymát, petrezselymet, kígyóuborkát megtisztítjuk. A paradicsomot, paprikát, uborkát kicsi kockákra vágjuk, a petrezselymet felaprítjuk, a medvehagymával együtt. Egy mélyebb salátástálba tesszük a salátakeverékkel együtt.
  2. A tojásokat enyhén sós vízben megfőzzük, hideg víz alá tesszük, és megpucoljuk. A sonkaszeleteket, a sajtszeleteket és a tojásokat is kis kockákra vágjuk. Ezt is a zöldségekhez adjuk.
  3. A mustárt beletesszük egy tálba, és hozzáadjuk az olívaolajat. Sózzuk, borsozzuk, ízlés szerint cukrozzuk, majd alaposan kikeverjük. Hozzáadjuk a tejfölt, és alaposan összekeverjük. Az öntetet összeforgatjuk a salátával.
  4. Tányérokra szedjük, és tálaljuk. Köretként is nagyon finom sült vagy rántott húsokhoz, de önmagában is remekül megállja egy könnyed étkezésként a helyét.
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 7 894
elküldve: 1
receptkönyvben: 91
elkészítve: 5/5
Facebookon megjelent: -

szakács

Gonoszka1

Mióta szakács: 2012.07.08.
428 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
mikor: mindig
költség egy főre: olcsó receptek
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
kategória: saláta
szezon: tavasz
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
diéta: gluténmentes
fogás: hideg előétel
adag: 4 főre

egyéb elnevezések

vegyes saláta, zöldsaláta, vegyes saláta főtt tojással és sonkával

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

376
salátakeverék 20 dkg
kígyóuborka 0.25 közepes db
paradicsom 2 közepes db
tv paprika 0.5 közepes db
medvehagyma 0.5 csokor
petrezselyem 0.5 csokor
főtt tojás 3 db
trappista sajt 6.3 dkg
gépsonka 6.1 dkg
mustár 5 dkg
olívaolaj 10 g
cukor 2 dkg
fekete bors 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
tejföl 3 dl