Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Chia magos trópusi smoothie

Chia magos trópusi smoothie
Chia magos trópusi smoothie
5 perc / előkészület: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Rendszeresen különféle gyümölcsökből készült smoothie-val indítom a reggelt.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A gyümölcsöket meghámozzuk, feldaraboljuk.
  2. A narancsok levét kifacsarjuk. Jeges vizet használunk a folyadék pótlásához.
  3. A hozzávalókat turmixgépben összeturmixoljuk.
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 751
elküldve: 0
receptkönyvben: 43
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Évi néni

Mióta szakács: 2011.07.24.
1830 recept

receptjellemzők

konyha: amerikai
mikor: mindig, reggeli
költség egy főre: olcsó receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
kategória: italok
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
szakács elkészítette: család kedvence receptek
fogás: ital

receptkategóriák

egyéb elnevezések

gyümölcsös smoothie, trópusi smoothie

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Vass Éva
Évi néni / Vass Éva Tue, 2016-09-06 16:34

Nagyon jól hangzik. Feltétlenül kipróbálom, hisz most van a szezonja. Én itt a hűtőben talált gyümölcsökre építettem a receptet.

177
mangó 0.5 közepes db
ananász 0.3 db
banán 1 közepes db
narancslé 2 narancsból nyert
víz 2 dl
chiamag 1 ek
kardamom 1 csipet