Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Chilis hal

Chilis hal
Chilis hal
7 perc / előkészület: 2 perc sütés: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (14)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Szeretem a halas ételeket, mert gyorsan finomat és egészségeset lehet az asztalra varázsolni. 

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Természetesen friss citromlével meglocsolva. Na meg egy kis sütőben sült krumpli is finom mellé. Van amikor a krumplit is ezzel a fűszerkeverékkel ízesítem.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A sót meg a fűszereket összekeverjük, megszórjuk a halszeleteket vele.
  2. Közepes lángon felhevített olajon, 2-3 perc/ oldal megsütjük.
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 10 442
elküldve: 0
receptkönyvben: 220
elkészítve: 7/8
Facebookon megjelent: -

szakács

witch

Mióta szakács: 2011.07.18.
733 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
kategória: halételek
nehézség: könnyű
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

sült hal egyszerűen, gyors sült hal, fűszeres harcsafilé

Hozzászólások (14)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Nőiszeszély
Nőiszeszély Wed, 2016-02-17 19:12

A képen látható hal nagyon étvágygerjesztő, de ez nem törpeharcsa a méretéből ítélve.

witch
witch / witch Sat, 2015-01-17 19:02

Koszonom! :o)
Az olaj csak 2 ek, mert soha nem sutok halat bo olajban.

Torma
Torma / Torma Mon, 2013-02-11 03:41

En meg szeretnék belőle egy adagooooooooot, most, ha lehet, mert ebéd előtt vagyok....T:)

Fahéj
Fahéj / Fahéj Sun, 2013-02-10 19:36

Kérek szépen! :))) Nagyon guszta. Kénytelen leszek beszerezni egy harcsát... :))

witch
witch / witch Sun, 2013-02-10 20:56

Haha! En is kerek, mert amint kesz, lett a lanykam meg
a baratja felfalta. :) Nagyon szeretik az osszes halaszattal
kifoghato husit. Nekem csak a mosatlan maradt. :))

383
törpeharcsa 50 dkg
1 tk
római kömény 1 teáskanál
fokhagymapor 1 tk
oregánó 1 tk
füstölt pirospaprika 1 teáskanál
vöröshagyma 3 g
chili 0.5 tk
szőlőmagolaj 2 ek
napraforgó olaj 1 dl