Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!
hozzászólások (75)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Nátrium
Foszfor
Vas

TOP Vitaminok

E B1 Folát B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
23.1 g

zsír

Összesen:
117.7 g
Telített zsírsav:
20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
48 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
34 g
Koleszterin:
136 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.3 g
Kalcium:
326 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
68 mg
Foszfor:
324 mg
Kálium:
466 mg
Nátrium:
1107 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
51 µg

szénhidrát

Összesen:
70.5 g
Összes cukor:
9 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
96.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
147 µg
E vitamin:
35 mg
K vitamin:
6 µg
C vitamin:
2 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
101 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 2 adag *

fehérje

Összesen:
46.1 g

zsír

Összesen:
235.5 g
Telített zsírsav:
40 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
98 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
67 g
Koleszterin:
272 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.6 g
Kalcium:
648 mg
Vas:
12 mg
Magnézium:
134 mg
Foszfor:
647 mg
Kálium:
933 mg
Nátrium:
2215 mg
Cink:
5 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
103 µg

szénhidrát

Összesen:
140.9 g
Összes cukor:
17 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
193.2 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
15 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
295 µg
E vitamin:
72 mg
K vitamin:
11 µg
C vitamin:
5 mg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
201 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.3 g

zsír

Összesen:
32.1 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
38 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
88 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
18 mg
Foszfor:
87 mg
Kálium:
126 mg
Nátrium:
301 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
19.2 g
Összes cukor:
2 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
26.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
41 µg
E vitamin:
10 mg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
28 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (75)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

rox
rox Sat, 2011-06-25 11:02

sziasztok !
...és ha nincs kukoricalisztem?
mennyiben befolyásolja ez a végeredményt?

M.Viki
M.Viki Fri, 2011-05-13 21:37

Köszi a receptet. nagyon ízlett az egész családnak. Ugyanígy néz ki mint a tiéd, a képen. ketchuppal és zöldhagymával ettük. :)

Zuzu
Zuzu / Zuzu Mon, 2011-05-02 00:21

Szia!

Persze,egy negyed kockára lesz szükséged ehhez a liszt mennyiséghez.Viszont lehet érdemes lenne felfuttatni a tejben először az élesztőt és csak ezután hozzákeverni a többi hozzávalót.
Remélem jól sikerül majd,és izleni fog:)
üdv:Zuzu

Bodrasz
Bodrasz Fri, 2011-03-11 21:08

Szia Zuzu!
Ma elkészítettem ezt a finomságot, és a tészta a virslin csak papírvastagságú lett, de a képen vastagabbnak tűnik a bunda. mit ronthattam el? :-(

Zuzu
Zuzu / Zuzu Tue, 2011-03-22 18:05

Szia!
Szerintem az élesztőd nem volt elég aktiv,legközelebb hagyd esetleg kicsit felfutni a tejjel,vagy az egész masszát hagyd állni egy kicsit.Fontos,hogy langymeleg hozzávalókkal dolgozz.Remélem legközelebb nagyobb sikered lesz.
üdv:Zuzu

spookykid
Júlia / spookykid Thu, 2011-01-27 19:22

huuuuu! :D
ez aztán mindenkinek nagyon izlett itthon szerintem gyakrabban fognak tölem ilyet követelni :D különösen apukámnak izlett

Zuzu
Zuzu / Zuzu Tue, 2011-01-25 21:16

Kedves vanocska,és arnoldbaba!
Örülök,hogy tetszik a recept,további jó sütést-főzést!
üdv:Zuzu

Timi21
Timi21 Mon, 2011-01-24 19:01

szia.Azt szeretném kérdezni,hogy ez csak frissen finom?Mert most utazunk Hollandiába és lehet hogy készítenék az útra.Válaszodat előre is köszönöm.

Zuzu
Zuzu / Zuzu Tue, 2011-01-25 21:17

Szia Timi!
Én még csak frissen ettem,vagy max 1 órásan,úgy is finom volt,nem tudom milyen ha hosszabb ideig pihenteted.Jó utat!:)
üdv:Zuzu

arnoldbaba
arnoldbaba Thu, 2011-01-20 14:42

nagyon fincsi,gyors és különlegessé teszi a virslit!!! Saját receptkönyvembe mentve....

Flóra
Flóra / Flóra Tue, 2010-08-17 12:49

Kedves Zuzu!
Egy csomó filmben látni ezt a corn dogot, már rég szerettem volna elkészíteni, úgyhogy örülök, hogy felraktad a receptjét. Nagyon finom lett :)
Flóra

Zuzu
Zuzu / Zuzu Tue, 2010-08-17 15:43

Kedves Flóra!
Örülök,hogy izlett:)
További szép napot,
üdv:Zuzu

Zuzu
Zuzu / Zuzu Mon, 2010-07-12 01:44

Nagyon szivesen!Örülök,hogy Nektek is izlett:)
üdv:Zuzu

Ritkamadár
Ritkamadár Sun, 2010-07-11 21:41

Ma elkészítettem a nyári melegben, az egész családnak nagyon ízlett, nagyon köszönjük a receptet! Isteni volt!!!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2010-07-03 16:27

Köszönet,köszönet,köszönet!!!!!! Nemrég beszélgettünk a Párommal,hogy milyen jó lenne megtudni hogyan készül,mert amikor látjuk a tv-ben olyan guszta! :)
Már mentem is a kedvencekhez! Köszi!!! :)

Csilli
Csilli Sat, 2010-07-03 12:57

Hát ez nagyon ötletes, majd ki fogom próbálni!
Csilli

1415
finomliszt 7 dkg
kukoricaliszt 7 dkg
instant élesztő 4 g
tojás 1 db
tej 1 dl
cukor 1 csipet
0 ízlés szerint
virsli 140 g
finomliszt 1 evőkanál
napraforgó olaj 2 dl
ketchup 3 ek
mustár 3 ek
majonéz 3 ek