Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csípős csirkemell kukoricás babsalátával

Csípős csirkemell kukoricás babsalátával
Csípős csirkemell kukoricás babsalátával
95 perc / előkészület: 25 perc főzés: 50 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (6)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nagyon szeretjük a csípős ételeket, ezt a receptet egy magazinban láttam meg, és gondoltam, kipróbálom. Hát nagyon finom lett, ízlett a kis családomnak.

hozzávalók / 7 adag

A húshoz

A kukoricás babsalátához

ajánlat

Fehér vagy rosé bor illik hozzá, mi fehér bort ittunk, chardonay-t.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A vajon megpirítjuk a hagymát, majd hozzáadjuk a fokhagymát, a vizet és 5 percig pároljuk majd az összes többi hozzávalót is belekeverjük, és addig főzzük, amíg sűrűsödni kezd.
  2. Közben a megmosott csirkemell-filét  hosszában szeletekre vágjuk, sózzuk, borsozzuk, és 180 fokon 5 percig elősütjük. Majd kivesszük a sütőből, és bekenjük a csípős szósszal jó bőven, majd visszatesszük a sütőbe, és addig sütjük, amíg a csirke teljesen puha lesz.
  3. A kukoricás babsalátához a gyöngybabot puhára főzzük sós vízben, majd leszűrjük, ehhez hozzáadjuk a kukoricát, az apróra vágott lilahagymát, az oregánót, a bazsalikomot, a paradicsomot, és meglocsoljuk az ecettel, sózzuk, borsozzuk.
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • tepsi mérete: 30x20x6 cm
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 10 882
elküldve: 2
receptkönyvben: 309
elkészítve: 10/17
Facebookon megjelent: -

szakács

Enci cica

Mióta szakács: 2011.07.20.
8 recept

receptjellemzők

konyha: amerikai
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
kategória: húsételek
nehézség: közepes
költség egy főre: megfizethető receptek
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
diéta: gluténmentes, tojásmentes
elkészítési idő: 60-120 perc
fogás: főétel

egyéb elnevezések

texasi csípős csirkemell babsalátával, chilis csirkemell kukoricás-gyöngybabos salátával

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

k.natalia
k.natalia Wed, 2013-07-31 12:04

Elkeszitettem es isteni!! Biztos, hogy tobbszor el fogom kesziteni. Koszi a receptet!

sugó
sugó Thu, 2012-06-14 11:10

Én most készítettem el,Nagyon finom lett.Remélem a fiuknak is ízleni fog.

492
csirkemell filé 100 dkg
vaj 1 ek
vöröshagyma 1 közepes fej
fokhagyma 2 gerezd
chili 1 tk
ketchup 200 ml
mustár 1 tk
víz 2 evőkanál
ecet 2 ek
cukor 1 ek
citromlé 1 ek
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
gyöngybab 40 dkg
paradicsom 2 db
lila hagyma 2 db
oregánó 2 tk
bazsalikom 2 tk
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
ecet 2 ek
csemegekukorica 280 g