Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csirkecombok savanyú káposztával

Csirkecombok savanyú káposztával
Csirkecombok savanyú káposztával
95 perc / előkészület: 20 perc főzés: 10 perc sütés: 65 perc
receptkönyvben hozzászólások (8)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A vecsési tekercs adta az ötletet ehhez az ételhez.

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Ezt az ételt fogyni vágyóknak, cukrosoknak ajánlom. A savanyú káposzta csökkenti a vércukorszintet. Nincs benne sok szénhidrát és zsír sem, ha a szalonna tényleg húsos, esetleg angolszalonna.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A csirkecombokat megmossuk és besózzuk ízlés szerint. A hagymát felvágjuk apró kockákra.
  2. A szalonnát csíkokra vágjuk, és a 2 ek olajon megsütjük, hogy a zsírja kiolvadjon, de ne piruljon ropogósra. Beletesszük a hagymát és üvegesre pároljuk.
  3. A tepsibe öntjük a hagymát a szalonnával együtt, rátesszük a káposztát, összekeverjük és egyenletesen elosztjuk a tepsi alján.
  4. A kolbászt felkarikázzuk és elosztjuk, hogy mindenhová jusson egyenletesen. Borsozzuk, rátesszük a csirkecombokat. Ha a káposzta jó leves volt, akkor nem kell alá vizet önteni, de ha száraz, akkor 1 dl víz kell alá.
  5. Fóliát teszünk rá és puhára sütjük
  6. Ha megpuhult levesszük a fóliát, a reszelt sajtot a csirkecombokra tesszük, és ropogósra sütjük.

  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • tepsi mérete: 24x32 cm
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 4
össznézettség: 33 124
elküldve: 17
receptkönyvben: 385
elkészítve: 16/22
Facebookon megjelent: -

szakács

bárányka

Mióta szakács: 2012.01.22.
7 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
kategória: egytálételek
nehézség: közepes
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd
kalória: magas
adag: 4 főre
elkészítési idő: 60-120 perc
fogás: főétel
alkalom: újév, vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

savanyú káposztán sült csirkecomb, sajtos csirkecomb savanyú káposztával, savanyú káposztás-sajtos csirkecomb

Hozzászólások (8)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

witch
witch / witch Mon, 2016-02-08 17:07

Nekem is van egy hasonlo receptem, de ez sokkal finomab igy, hogy a kaposztaban van hagyma, szalonna meg kolbasz is. Koszonom!

udv:witch

baranyignacne
bárányka / baranyignacne Mon, 2016-02-08 21:31

Köszönöm,és örülök,hogy ízlett.Mostanában,már szalonna és kolbász nélkül almával készítettem el ,egy párszor,de előtte kicsit kimostam a káposztát.

witch
witch / witch Tue, 2016-02-09 02:38

Ugy is nagyon jo lehet es akkor nincs benne "felesleges" zsir sem. :o)

huli68
huli68 Sat, 2012-03-10 16:45

Nagyon jó kis kaja, most csináltam ebédre, köszi a receptet!

836
csirkecomb 4 db
savanyú káposzta 1 kg
füstölt szalonna 15 dkg
kolbász 15 dkg
vöröshagyma 1 nagy fej
napraforgó olaj 2 ek
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
sajt 5 dkg