Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csirkefalatok cukkinivel és lilahagymával

Csirkefalatok cukkinivel és lilahagymával
Csirkefalatok cukkinivel és lilahagymával
25 perc / előkészület: 15 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ha gyorsan kell vacsorát készíteni, ami mutatós.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A húst vékony csíkokra vágjuk, megszórjuk a szárnyas fűszerkeverékkel.
  2. Meglocsoljuk 1 ek. olajjal. Elkeverjük, és hűtőbe tesszük.
  3. A lilahagymát és a cukkinit félbevágjuk, majd felszeleteljük.
  4. Meglocsoljuk a balzsamecettel és a maradék olajjal, elkeverjük, majd hűtőbe tesszük.
  5. A húst egy felforrósított serpenyőben megpirítjuk, és a salátával tálaljuk.
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 5 176
elküldve: 2
receptkönyvben: 96
elkészítve: 3/3
Facebookon megjelent: -

szakács

Ligeti Károly

Mióta szakács: 2014.03.04.
129 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
szakács elkészítette: párszor készített receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
kategória: saláta
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
mikor: ebéd, vacsora
fogás: főétel

egyéb elnevezések

sült csirkemell cukkinis lilahagymával, lilahagymás cukkinis saláta csirkemellel, nyers cukkini lilahagymával és csirkemellel

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

233
csirkemell filé 1 db
cukkini 1 közepes db
lila hagyma 1 közepes db
csirke fűszersó 1 ek
balzsamecet 1 ek
olívaolaj 2 ek