Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csokis manna egészségesen

Csokis manna egészségesen
Csokis manna egészségesen
25 perc / előkészület: 5 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (11)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Csokis legyen és bűnmentes, ez volt a cél. Pihe-puha, könnyű és csokis! Minden édesszájúnak ajánlom. :)

hozzávalók / 12 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A száraz hozzávalókat összekeverjük (kókusz, liszt, sütőpor, kakaópor, fahéj).
  2. Egy shakerben a többi hozzávalót is összerázzuk (tojások, víz, tej, édesítő, kókuszolaj).
  3. Fokozatosan hozzáadjuk ezt az elegyet a száraz összetevőkhöz. Alaposan elkeverjük.
  4. Kókuszolajjal kikenünk néhány szilikonformát, beletöltjük a csokis masszát, majd 20 percig 180 fokos sütőben készre sütjük.
  • sütési hőfok: 180°C
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 36 366
elküldve: 6
receptkönyvben: 473
elkészítve: 11/11
Facebookon megjelent: -

szakács

BC

Mióta szakács: 2014.09.06.
4 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
szakács elkészítette: párszor készített receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
fogás: desszert
adag: 12 főre

egyéb elnevezések

kókuszos brownie, kakaós muffin, kakaós-kókuszos reformsüti

Hozzászólások (11)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

zsuzsa.sulyok
zsuzsa.sulyok Mon, 2017-11-20 11:29

Cukorbetegként keresgélek, úgy keveredtem ide.
A kérdésem miért tesz föl olyan valaki receptet, aki egyetlen kérdésre sem válaszolt....
Ti meg FOLYTON kiemelitek, mint "Kedves szakácsunkat"...

Lilidzso
Lilidzso Sat, 2015-02-21 21:20

Kedves BC tetszik a recept! A folyékony édesítőről szeretnék többet tudni. Nekem steviám van folyékony. Nagyon édes, 3-4 evőkanál az nem sok? Ön mit használ? Válaszát előre is köszönöm.

85
kókuszreszelék 6 dkg
rizsliszt 2 dkg
folyékony édesítőszer 14 ml
sütőpor 0.5 csomag
cukrozatlan kakaópor 3 ek
víz 1 dl
kókuszolaj 4 ek
tej 0.5 dl
tojás 2 db
fahéj 1 kávéskanál