Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cukkinilepény gombamártással

Cukkinilepény gombamártással
Cukkinilepény gombamártással
30 perc / előkészület: 10 perc főzés: 10 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egy könnyű ebéd hús nélkül.

hozzávalók / 2 adag

Gombamártás

Cukkinilepény

Szólj hozzá!

elkészítés

Gombamártás

  1. A gombákat megtisztítjuk, majd felszeleteljük. A vöröshagymát apróra vágjuk. 2 evőkanál olajon megdinszteljük a hagymát, majd hozzáadjuk a gombát, sózzuk, borsozzuk. 1 gerezd fokhagymát összezúzunk, a gombához adjuk, és együtt megpároljuk.
  2. Amikor a gomba megpuhult, meghintjük 1 teáskanál liszttel, hozzáadjuk a tejfölt, és összeforraljuk.

Cukkinilepény

  1. A cukkinit meghámozzuk és lereszeljük. Hozzáadjuk a tojást, a maradék lisztet, zsemlemorzsát, sót, borsot és 2 gerezd összezúzott fokhagymát.
  2. Kevés forró olajba evőkanálnyi adagokat teszünk, amit ellapítunk, majd mindkét oldalukat pirosra sütjük. A gombamártással tálaljuk.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 796
elküldve: 0
receptkönyvben: 28
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

labopetra

Mióta szakács: 2011.04.27.
65 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: tapas
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
kalória: átlagos
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
fogás: főétel

egyéb elnevezések

gombaszószos cukkinifasírt

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

409
csiperkegomba 25 dkg
vöröshagyma 0.5 közepes db
napraforgó olaj 2 ek
fokhagyma 1 gerezd
finomliszt 0.25 evőkanál
tejföl 2 ek
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
cukkini 1 közepes db
fokhagyma 2 gerezd
tojás 2 db
finomliszt 2 evőkanál
zsemlemorzsa 20 g
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
napraforgó olaj 2 ek