Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Currys jambalaya

Currys jambalaya
Currys jambalaya
40 perc / előkészület: 10 perc főzés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Finom, laktató és sárga :)

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A megtisztított és apróra vágott vöröshagymát a zsiradékon megdinszteljük. Hozzáadjuk a kockára vágott pulykamellet, folyamatos kevergetés mellett pirítjuk. Amikor a hús félpuha, akkor hozzáadjuk a kockára vágott cukkinit (nem muszáj meghámozni). A zúzott fokhagymát, curryport, sót és borsot hozzáadva, kevés vízzel (épphogy annyit csak, hogy ne égjen le) felöntve az egészet puhára pároljuk. Aki szereti a csípőset, az tegyen hozzá ízlés szerint erős pistát, nagyon finom lesz tőle.:)
  2. Ha a ragu elkészült hozzáadjuk a rizst és annak a főzésének megfelelően, kétszeres mennyiségű vizet (tehát fél kiló rizs, 1 liter víz). Lassú tűzön, fedő alatt, időnként megkevergetve készre főzzük az ételt.
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 763
elküldve: 0
receptkönyvben: 15
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Holydiver

Mióta szakács: 2017.06.29.
12 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
konyha: indiai
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
kategória: egytálételek
nehézség: közepes
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

cukkinis rizs, zöldséges rizs pulykával

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

669
pulykamell 40 dkg
cukkini 1 közepes db
rizs 50 dkg
vöröshagyma 1 db
fokhagyma 4 gerezd
napraforgó olaj 20 ml
curry por 3 teáskanál
bors 1 csipet
30 g
víz 10 dl