Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Diétás csokipudingos kiflik

Diétás csokipudingos kiflik
Diétás csokipudingos kiflik
40 perc / előkészület: 20 perc főzés: 5 perc sütés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A kislányom születésnapja volt, és voltak olyan vendégek, akik nem ehetnek cukrot, nekik készült, és sikere volt!

hozzávalók / 4 adag

A tésztához

A töltelékhez

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Az élesztőt felfuttatjuk a tejben, majd az összes többi hozzávalóval együtt - kivéve a kakaópor és a vanília aroma - összedolgozzuk.
  2. Majd kettészedjük a tésztát, és az egyik felébe a kakaóport, a másik felébe a vanília aromát tesszük.
  3. Majd mind a kettőt kinyújtjuk, kis kockákat vágunk belőle. Egymásra rakunk egy kakaós és egy vaníliás lapot, még egyszer átnyújtjuk.
  4. A pudingot megfőzzük, majd a kockákat megtöltjük, szétkenjük benne, majd kiflire összegurítjuk.
  5. 180 fokon előmelegített sütőben kb. 15 perc alatt megsütjük. A tepsibe tegyünk sütőpapírt. Jó étvágyat!
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 3 278
elküldve: 0
receptkönyvben: 31
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Kiss Móni

Mióta szakács: 2011.09.01.
258 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
alkalom: születésnap, Anyák napja, buli receptek
mikor: mindig, tízórai, uzsonna
szakács elkészítette: párszor készített receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes
kategória: édes süti
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
adag: 4 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

csokipudingos diétás kifli, cukormentes csokipudingos kifli, csokis kiflik

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

1069
finomliszt 35 dkg
diabetikus liszt 35 dkg
élesztő 5 dkg
édesítőszer 1.5 ek
vaníliaaroma 1 kávéskanál
cukrozatlan kakaópor 2 ek
tej 4 dl
napraforgó olaj 1.5 dl
édesítőszer 1 ek
csokoládés pudingpor 1 csomag
tej 4 dl