Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Diétás palacsinta doraolasztól

Diétás palacsinta doraolasztól
Diétás palacsinta doraolasztól
45 perc / előkészület: 20 perc sütés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Imádom a palacsintát, de így készítve nincs olyan nagy kalóriatartalma.

hozzávalók / 3 adag

a tésztához

töltelék

Szólj hozzá!

elkészítés

tészta

  1. Keverjük össze a hozzávalókat, majd hagyjuk állni 20 percig.
  2. Aztán olajozó ecsettel kenjünk egy keveset a palacsintasütőbe, és süssük ki.

töltelék

  1. Az almákat reszeljük le, fahéjjal, (xillitet is tehetünk bele ízlés szerint), kevés mézzel keverjük össze.
  2. Tölthetjük a palacsintákat túróval is.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 9 525
elküldve: 3
receptkönyvben: 146
elkészítve: 8/8
Facebookon megjelent: -

szakács

doraolasz

Mióta szakács: 2013.11.13.
2 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig, ebéd
költség egy főre: olcsó receptek
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
kalória: alacsony
alkalom: buli receptek, vasárnapi ebéd
nehézség: közepes
szezon: ősz
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
diéta: gluténmentes
adag: 3 főre
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: desszert

egyéb elnevezések

liszt nélküli palacsinta, palacsinta vaníliás pudingból, almával töltött palacsinta

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

KorrrMorr
KorrrMorr Mon, 2014-01-13 14:08

Ma elkészítettük ezt a palit. Vmit elronthattam, nem tudom mit.. elég kevés összetevős, de olyan íze volt, mint a vaníliás tojásrántottának :d
És nagyon folyós volt a tészta :-(
Tettem bele + kevés durumlisztet, úgy már ok volt :D

Zorka0
Zorka0 Wed, 2014-01-08 18:02

Nagyon-nagyon finom lett!
Könnyű a tésztája, szép, tényleg nem ragad, és nem ül meg a gyomorban.
Hátránya: 5 db lett csak belőle, és fel kell keverni a pudingport jól sütés előtt (minden palacsinta előtt), mert hajlamos leülni.
1 tasak pudingpor 92 kalóriát tartalmaz.

251
tej 3 dl
tojás 3 db
vaníliás pudingpor 1 tasak
alma 2 közepes db
fahéj 1 kávéskanál
méz 1 teáskanál