Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Diétás túrókrém meggyöntettel

Diétás túrókrém meggyöntettel
Diétás túrókrém meggyöntettel
13 perc / előkészület: 3 perc főzés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A diétám alatt próbálok sok túrót fogyasztani a magas fehérjetartalma miatt, azonban nem kedvelem annyira az ízét, a darabosságát pedig főleg nem. Ilyen formában viszont szívesen eszem. 

hozzávalók / 2 adag

Túrókrém

Meggyöntet

Szólj hozzá!

elkészítés

Túrókrém

  1. Az összes hozzávalót aprítógépbe rakjuk, és addig aprítjuk, míg kellemes, krémes állaga nem lesz.

Meggyöntet

  1. A meggyet, a vizet, a cukrot és az aromát egy lábosban 5-10 percig főzzük (amíg a víz nem veszi át a meggy színét, a meggy pedig kissé összeesik).
  2. A vaníliás pudingport összekeverjük a vízzel, majd hozzáöntjük a meggyhez.
  3. Addig főzzük, amíg sűrű állagú nem lesz a meggy leve.

Tálalás

  1. A tányér/pohár aljára túrókrémet kanalazunk, erre jön a meleg vagy már kihűtött (ízlés szerint) meggyöntet, a tetejére pedig szeletelt mandulát szórunk.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 3 491
elküldve: 1
receptkönyvben: 37
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Renata-N

Mióta szakács: 2014.01.20.
1 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
kategória: édes krém
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
diéta: gluténmentes, tojásmentes
fogás: desszert

receptkategóriák

egyéb elnevezések

túródesszert, krémtúró meggyöntettel, túrókrém meggyes öntettel

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

259
sovány túró 250 g
sovány tej 2 evőkanál
nádcukor 1 csapott ek
vaníliaaroma 2 csepp
citromhéj 0.25 citromból nyert
meggy 15 dkg
víz 1 dl
vaníliaaroma 1 csepp
nádcukor 1 csapott ek
vaníliás pudingpor 1 teáskanál
víz 1 teáskanál
mandula 20 g