Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Édesburgonya-hajó

Édesburgonya-hajó
Édesburgonya-hajó
25 perc / előkészület: 10 perc sütés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Az a jó ebben a receptben, hogy szinte bármivel meg lehet tölteni a hajókat, legyen az brokkoli, paprika, (bébi) spenót, vagy ezek kombinálása. Ez csak 1 példa amit leírok. Ami pedig a legjobb, hogy 30 perc alatt megvan, így még hétköznapi reggelibe is belefér :)

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Alaposan mossunk meg és villával szurkáljunk körbe egy közepes vagy nagyobb darab édesburgonyát, majd tegyük be a mikrohullámú sütőbe méretétől függően 6-8 percre. Közben melegítsük elő a sütőnket kb. 220 fokra
  2. Konyharuhával kivéve, vágjuk ketté és kanalazzuk ki a belsejét (sajnos erre nem lesz szükségünk).
  3. Vágjuk kis kockákra a hozzávalókat (hagyma, paradicsom, sonka), és szórjuk a kivájt hajókba, középen hagyjunk helyet a tojásnak.
  4. Üssünk bele egy tojást, sózzuk, borsozzuk, majd reszeljünk rá sajtot (elhagyható), és tegyük (sütőpapírral leterített tepsiben) a sütőbe. Kb. 15 perc alatt tükörtojás állagú lesz a tojás, ha lazának látjuk, süssük addig, amíg nekünk megfelelő.
  5. Tányéron Sriracha szósszal lehet díszíteni és megbolondítani.
  • sütési hőfok: 220°C
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 420
elküldve: 0
receptkönyvben: 19
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Szega

Mióta szakács: 2014.08.15.
16 recept

receptjellemzők

konyha: amerikai
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
mikor: reggeli, vacsora
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
alkalom: karácsonyi receptek, vasárnapi ebéd
nehézség: könnyű
kategória: töltött zöldség
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
szakács elkészítette: család kedvence receptek
fogás: meleg előétel

egyéb elnevezések

töltött édesburgonya

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

209
édesburgonya 1 db
vöröshagyma 0.5 kis fej
sonka 3 dkg
paradicsom 0.5 kis db
tojás 1 db
sajt 5 dkg
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint