Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Édeskömény serpenyőben sütve

Édeskömény serpenyőben sütve
Édeskömény serpenyőben sütve
15 perc / előkészület: 5 perc főzés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nagyon szeretem az édesköményt, mert különleges aromája van és nagyon jó az állaga is. Gyakran fogyasztom nyersen is, de sütve is nagyon finom.

Ez a zöldségétel nagyon jó könnyű ebédnek vagy vacsorának valamilyen gabonafélével. pl. basmati rizzsel, kuszkusszal vagy quinoával.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Szedjük cikkekre az édesköményt, és jól mossuk meg, majd vágjuk apró darabokra. A száraiból, amik puhábbak, és még zöld is van rajtuk, azokat is használjuk fel:)
  2. Egy serpenyőben tegyük oda a ghít, majd ha felmelegedett, tegyük bele a római köményt, amikor picit megpirult, tegyük hozzá a koriandert és a gyömbért. Adjuk hozzá az édesköményt, majd forgassuk egy picit a serpenyőben.
  3. Tegyünk hozzá egy pici vizet, hogy elkezdjen az édeskömény puhulni - egyszerre mindig csak pici vizet tegyünk hozzá, hogy a víz gőzében puhuljon a zöldség. Amikor már majdnem megpuhult, hagyjuk elfőni a vizet, és és süssük le. A végén sózzuk és borsozzuk meg.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 4
össznézettség: 25 863
elküldve: 1
receptkönyvben: 40
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Vitai Kati

Mióta szakács: 2016.02.19.
89 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, AB0 diéta – 0 vércsoport, paleolit fogyókúra
konyha: indiai
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
kategória: köretek
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: köret
alkalom: vasárnapi ebéd

receptkategóriák

egyéb elnevezések

sült édeskömény, édeskömény serpenyőben, fűszeres édeskömény, édeskömény köret, édesköményes subji, fűszeres édeskömény

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

152
édeskömény 3 nagy db
ghee 2 ek
római kömény 1 teáskanál
koriander 1 teáskanál
gyömbér 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint