Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Egyszerű csirkesaláta joghurtos öntettel

Egyszerű csirkesaláta joghurtos öntettel
Egyszerű csirkesaláta joghurtos öntettel
30 perc / előkészület: 20 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (28)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Tudom, hogy nem így készül az eredeti Cézár saláta, ez egy kicsit leegyszerűsített formája, de így is nagyon finom, érdemes elkészíteni.

hozzávalók / 4 adag

A salátához

Az öntethez

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A jégsalátát alaposan megmossuk, falatnyi darabokra tépjük, és papírtörlőn hagyjuk teljesen megszáradni.
  2. A csirkemellet szeletekre, majd egyforma csíkokra vágjuk. Megsózzuk, és olajon megpirítjuk, vigyázva, hogy ne szárítsuk ki. Hagyjuk teljesen kihűlni.
  3. A kígyóuborkát meghámozzuk, és kis kockákra vágjuk, a koktélparadicsomokat félbe vágjuk.
  4. Az öntetet a hozzávalókból ízlés szerint elkészítjük.
  5. Vékony kenyérszeleteket kevés olajon megsütjük, és háromszög formára vágjuk.
  6. A jégsalátát összeforgatjuk a koktélparadicsommal, a kígyóuborkával és a lesütött csirkemellel, és az öntettel leöntve reszelt sajttal megszórva tálaljuk.
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 11
össznézettség: 86 812
elküldve: 26
receptkönyvben: 1 343
elkészítve: 44/64
Facebookon megjelent: -

szakács

A kis gasztronauta

Mióta szakács: 2011.11.24.
142 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: 90 napos diéta - fehérjenap
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek, szilveszter, vasárnapi ebéd
nehézség: könnyű
kategória: saláta
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
költség egy főre: nem olcsó receptek
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

egyszerű Cézársaláta joghurtos öntettel, csirkehúsos saláta

Hozzászólások (28)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

kisvakond007
kisvakond007 Wed, 2014-04-02 15:19

Köszönöm szépen a receptet és az ötletet, sikere lett!:) Én citromborssal és fokhagymával fűszereztem a csirkét, és megpároltam, kígyóuborka helyett pedig avokádót tettem bele, csak mert volt egy itthon, és már ideje volt felhasználni:DD

Nesztor85
Nesztor85 Fri, 2014-01-24 14:55

Kedves Gasztronauta!Ez lett a tegnapi vacsoránk,és hát meg kell mondjam,nagyon nagy sikert aratott,köszönjük szépen:).Annyit változtattunk rajta,hogy a joghurtba tettünk egy gerezd fokhagymát,mi nagyon szeretjük.:)

sritus
sritus Wed, 2013-04-24 13:20

Nagyon-nagyon-Nagyon finon, ma készítem sokadjára :) egy kis füstölt sajtot is reszelek rá. A párom is teljesen odáig van érte :)

afonyka
afonyka Fri, 2013-03-01 17:22

Nekem is tetszik a recept, de a diétámba nem passzol a kenyér. Viszont a többit hasznosítom, köszi. :)

Boribon
Boribon / Boribon Fri, 2013-03-01 02:50

Egyetertek, ezerszer jobb es gusztabb, mint a eredeti Cezar-salata. Es persze sokkal egeszsegesebb. En szeretem a csikokat megpiritani, mint a receptben is irod, mert igy joval nagyobb a pirult felszine.

vcsuka
pussycat / vcsuka Fri, 2013-03-01 01:31

Kedves Gasztronauta! Ez a salata jobban hangzik mint az eredeti cezar salata. Biztosan el fogom kesziteni. En csak annyit valtaztatnek rajta, hogy a csirkemelleket egyben sutnem meg es hidegen felszeletelnem, de igy is biztosan nagyon finom volt. Koszonet erte!
Udv: Veronika

szilibea
A kis gasztronauta / szilibea Fri, 2013-03-01 10:27

Kedves Vera!
Nagyon szívesen, szívből örülök, hogy ennyire tetszett. Jó ötlet egészben sütni, úgy biztosan elkerülhető a kiszáradás. :) Köszi az ötletet!
Üdv: Bea

472
csirkemell filé 100 dkg
jégsaláta 1 közepes fej
kígyóuborka 1 közepes db
koktélparadicsom 20 dkg
napraforgó olaj 3 ek
joghurt 350 g
citromlé 10 csepp
mustár 1 kk
0 ízlés szerint
fehér bors 0 ízlés szerint
sajt 5 dkg