Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Egyszerű kenyérmentes hamburgerfasírt

Egyszerű kenyérmentes hamburgerfasírt
Egyszerű kenyérmentes hamburgerfasírt
20 perc / előkészület: 10 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Gluténmentes fasírt, melybe nem kerül sem kenyér, sem egyéb hasonló alapanyag. Lehet más húsból is, vagy keverve, nekem ez volt itthon.

hozzávalók / 2 adag

ajánlat

Diétázóknak, glutént nem fogyasztóknak ajánlom.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A darált húst egy tálba tesszük, majd hozzáadjuk a fenti alapanyagokat, lenmaglisztet, tojást, zúzott fokhagymát, fűszereket, stb. Jól dolgozzuk össze az egészet, majd hagyjuk kb. 10 percet pihenni a hűtőben.
  2. Ezt követően tetszés szerinti nagyságú fasírtokat készítünk, kezünkkel alakítsunk ki kerek vagy ovális formákat, ki mit szeret.
  3. Serpenyőben kis olajat hevítünk, majd mindkét felét aranybarnára sütjük. Pirított zöldséggel és házi savanyúsággal tálaltam.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 780
elküldve: 0
receptkönyvben: 18
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Nihonka

Mióta szakács: 2014.04.26.
340 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
fogás: főétel

egyéb elnevezések

húspogácsa, lenmaglisztes hamburgerhús

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

468
darált sertéshús 350 g
fokhagyma 1 gerezd
tojás 1 db
lenmagliszt 2 evőkanál
gyömbérpor 0.5 kk
füstölt pirospaprika 0.5 kk
bors 0 ízlés szerint
majoranna 0 ízlés szerint
fokhagymapor 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
olívaolaj 2 ek