Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Eperturmix

Eperturmix
Eperturmix
5 perc / előkészület: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (6)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Most, hogy itt az eperszezon, ez egy kiváló reggeli ital, vagy akár desszert.

hozzávalók / 4 adag

alapanyagok

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A hozzávalókat turmixgépbe tesszük, és jól összekeverjük. Ajánlom, hogy az alapanyagokat jól hűtsük le, úgy nagyon üdítő lesz.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 50 856
elküldve: 4
receptkönyvben: 565
elkészítve: 6/10
Facebookon megjelent: -

szakács

Beácska

Mióta szakács: 2008.04.25.
104 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, AB0 diéta – B vércsoport
mikor: reggeli
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
szezon: tavasz
adag: 4 főre
fogás: ital

receptkategóriák

egyéb elnevezések

epershake, túrós-kefíres eperturmix

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

japánakác
japánakác Mon, 2011-05-23 19:20

Az eperturmixot én kókusztejporral szoktam felturbózni, szerintem nagyon finom így, próbáljátok ki.

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Thu, 2008-05-29 08:21

Hú de fini, én natúr joghurttal szoktam készíteni+ mézzel, szerintem ribizliből, szederből, és banánból jó még, ha nagy a meleg jégkását is teszek bele...

Beacska
Beácska / Beacska Thu, 2008-05-29 09:35

Végülis bármilyen gyümölcsből készíthető. Ha jó édes a gyümölcs akkor nem szoktam mézet hozzátenni, de van aki édesebben szereti.

102
eper 25 dkg
kefir 3 dl
tehéntúró 2.5 dkg
tej 2 dl