Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Epres-málnás avokádó smoothie

Epres-málnás avokádó smoothie
Epres-málnás avokádó smoothie
5 perc / előkészület: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nagyon szeretem az egészséges és tápláló turmixokat. Ezt ebéd helyett készítettem, finom krémes, tele vitaminnal...

hozzávalók / 3 adag

ajánlat

A szójaliszt helyett használhatunk szezámmag lisztet is, nagyon finom és tápláló. 

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Az avokádó belsejét kivájjuk kanállal, majd turmixgépbe rakjuk.
  2. Hozzáadjuk a többi összes hozzávalót, majd krémesre keverjük.
  3. Poharakba öntjük, friss eperrel és mentalevéllel tálaljuk.
  • elkészítettem: 4 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 264
elküldve: 0
receptkönyvben: 27
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Nihonka

Mióta szakács: 2014.04.26.
340 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
mikor: mindig
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
kategória: italok
nehézség: könnyű
adag: 3 főre
fogás: ital

receptkategóriák

egyéb elnevezések

Mennyei epres-málnás avokádó smoothie, gyümölcsturmix, avokádó smoothie, epres málnás turmix, vegán turmix, gyümölcs italok

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

195
avokádó 1 közepes db
eper 5 dkg
málna 5 dkg
kókuszkrém 4 ek
méz 1 ek
1 csipet
szójaliszt 1 dkg
citromlé 1.5 tk
víz 2.5 dl