Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Epres-mangós smoothie

Epres-mangós smoothie
Epres-mangós smoothie
5 perc / előkészület: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Mangó helyett elkészíthetjük sárgabarackkal, eper helyett málnával. Nyáron az előkészített gyümölcsöt felhasználás előtt le is fagyaszthatjuk, vagy a pürésítéshez használjunk törtjeget is.

hozzávalók / 1 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Az epret mossuk, durva darabokra vágjuk, majd a joghurttal és a cukorral pürésítjük. Egy pohárba öntjük.
  2. A mangót kockákra vágjuk, majd a narancslével pürésítjük, az epres joghurtra öntjük, és márványosra keverjük.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 083
elküldve: 0
receptkönyvben: 39
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Glaser

Mióta szakács: 2009.07.31.
1910 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
mikor: mindig
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
adag: 1 főre
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
kategória: italok
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
diéta: gluténmentes, tojásmentes
fogás: ital

receptkategóriák

egyéb elnevezések

gyümölcs turmix, smoothie, gyümölcsös joghurtital, epres-mangós joghurt ital

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

159
eper 75 g
joghurt 100 g
cukor 1 teáskanál
mangó 75 g
narancslé 50 ml