Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fahéjas-banános szuflé

Fahéjas-banános szuflé
Fahéjas-banános szuflé
30 perc / előkészület: 15 perc sütés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egyik nap vettem egy-pár szufléformát. Ezzel a recepttel avattam fel az új tálkákat.:D

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Szétválasztjik a 3 tojássárgáját és fehérjéjét.
  2. A banánt villával apróbb darabokra törjük, és összekeverjük a sárgájával, majd hozzáadjuk a fahéjat.
  3. A fehérjét kemény habbá verjük a cukorral és a sóval.
  4. A sárgáját összeforgatjuk a habbal.
  5. A hőálló edényeket vastagon kikenjük vajjal, és beleöntjük az elegyet a formákba.
  6. A tetejüket kakaóporral vagy kristálycukorral megszórhatjuk.
  7. Előmelegített sütőben légkeverésesben 160 fokon, alul-felul sütésnél 180 fokon kb 15 percig sütjük, amíg a teteje nem pirul meg. (NAGYON KELL RÁ FIGYELNI, MERT HAMAR ELÉGHET!)

  • sütési hőfok: 160°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 6 019
elküldve: 2
receptkönyvben: 222
elkészítve: 5/10
Facebookon megjelent: -

szakács

Pacacica95

Mióta szakács: 2012.10.22.
3 recept

receptjellemzők

konyha: francia
mikor: mindig
szakács elkészítette: párszor készített receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
nehézség: közepes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
diéta: gluténmentes
adag: 4 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

banánfelfújt, banánszuflé, gyümölcsszuflé fahéjasan

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Cassi007
Cassi007 Mon, 2015-01-26 20:15

Ez tényleg nagyon finom :D még kipróbáltam úgy is h kakaót teszek bele fahéj helyett... Garantált volt a siker :D

116
banán 1 db
tojás 3 db
cukor 1.5 ek
1 csipet
fahéj 1 tk
cukrozatlan kakaópor 1 ek
vaj 1 ek