Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Finomfőzelék KissAnett konyhájából

Finomfőzelék KissAnett konyhájából
Finomfőzelék KissAnett konyhájából
50 perc / előkészület: 30 perc főzés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Hétfőnként a húsos hétvége után valami zöldségeset, húsmenteset szoktunk enni. Ez a gyerekek egyik kedvence. Szeretek belefőzni karfiolt és brokkolit, ami ugyan szinte teljesen szétesik, mire a többi zöldség megfő, de egyrészt belecsempésztem ezeket a zöldségeket is, és mivel sűríti a zöldségeket, ezzel megspórolhatom a berántás egy részét. Meg lehet próbálni keményítővel is besűríteni, de a családom nem szereti, így inkább praktikákkal próbálok minél kevesebb rántást használni.

A kicsit kócos tükörtojás a megfordítás eredménye, mert mi így szeretjük.

hozzávalók / 6 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A zöldségeket annyi vízben, ami épp ellepi feltesszük főni. Ételízesítővel, nyírfacukorral ízesítjük ízlés szerint. 
  2. Közben az olajból és a lisztből elkészítjük a rántást. 
  3. Ha a zöldségek megfőttek, felöntjük a tejjel, ki mennyire szereti, ha főzeléknek van főzelék része, ahogy a kisebbik lányom mondaná. 
  4. A tejjel összeforralt zöldséges lét minimálisan annyi rántással berántjuk, hogy összekapja. 
  5. Az egészet összeforraljuk, és lehet is enni.
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 14 654
elküldve: 0
receptkönyvben: 62
elkészítve: 4/5
Facebookon megjelent: -

szakács

KissAnett

Mióta szakács: 2012.02.19.
3 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, tojásmentes
kategória: főzelékek
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel
adag: 6 főre
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

zöldségfőzelék, főzelék vegyes zöldségekből, finomfőzelék

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

224
mexikói keverék 1 kg
ételízesítő 0 ízlés szerint
xilit 1 ek
tej 2 dl
finomliszt 4 evőkanál
napraforgó olaj 1 ek