Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fitt csirkemellsaláta

Fitt csirkemellsaláta
Fitt csirkemellsaláta
35 perc / előkészület: 10 perc sütés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Az alap változat majonézzel, tartármártással készül, de próbáltam már magas zsírtartalmú kókusztejjel, úgy is nagyon finom!

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A bőrös csirkemellet kevés olívaolajjal meglocsoljuk, majd a bőrös részével felfelé a sütőben pirosra sütjük.
  2. Kihülés után eltávolítjuk a bőrt és a csontokat, majd apró darabkákra vágjuk.
  3. A sárgarépát közepesre, az almát hámozás nélkül nagyobbra, laskásra reszeljük.
  4. Összeforgatjuk, majd ízesítjük mustármagos mustárral, olívaolajjal, sóval, esetleg citromlével, friss vágott zöldfűszerekkel.
  • sütési hőfok: 190°C
  • elkészítettem: 6 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 2 900
elküldve: 0
receptkönyvben: 40
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

DiaNatura

Mióta szakács: 2012.05.08.
131 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
szezon: bármikor
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
maradék ételből: maradék húsból
kategória: saláta
szakács elkészítette: sokszor készített receptek
adag: 2 főre
kalória: átlagos
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
fogás: hideg előétel
elkészítési idő: 30-60 perc

egyéb elnevezések

csirkesaláta, csirkemell saláta, almás répás csirkesaláta

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

558
csirkemell (csontos) 1 db
olívaolaj 3 ek
sárgarépa 2 közepes db
alma 2 közepes db
mustár 2 kávéskanál
petrezselyem 0 ízlés szerint
bazsalikom 0 ízlés szerint