Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fokhagymás gombaköret 5 perc alatt

Fokhagymás gombaköret 5 perc alatt
Fokhagymás gombaköret 5 perc alatt
5 perc / előkészület: 3 perc főzés: 2 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Szeretem a gombát mindenféle módon, ezt az egyszerű receptet gyakran készítem, mivel gyorsan elkészül és fejedelmi köret vagy saláta varázsolható az asztalra.

hozzávalók / 2 adag

ajánlat

Hús és halételekhez ajánlom, akár köretként, akár salátaként. Én még néha megszórom "shichimi"-vel, vagyis ízesített csili paprikával, mert szeretem a pikáns ízeket.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A gombát könnyen fogyasztható nagyságra vágjuk vagy szeleteljük fel.
  2. Hőálló edénybe rakjuk bele a gombát, adjuk hozzá az olívaolajat és fokhagyma pasztát.
  3. Keverjük össze, sózzuk, borsozzuk, majd fedjük le, és tegyük 2 percre a mikróba.
  4. Ezután még egyszer keverjük át, és már tálalhatjuk is.
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 6 696
elküldve: 1
receptkönyvben: 47
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Nihonka

Mióta szakács: 2014.04.26.
340 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
konyha: japán
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: saláta
adag: 2 főre
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
fogás: köret
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

gomba ételek, reform gombaköret, gyors gombaköret, gomba köret

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

sivatag
sivatag Tue, 2014-12-23 22:16

Kedves Receptíró! Nagyon szeretem a gombát. Ez a recept nagyon tetszik. De: hiányolom, hogy milyen sütési hőfokra (egy receptnek mindenképpen kell a hőfokot tartalmaznia) teszed a sütőbe, hogy 2 perc elég a sütéshez?Üdv: sivatag

Nihonka
Nihonka / Nihonka Wed, 2014-12-24 02:23

Kedves Sivatag! Mivel nem sütni kell, hanem mikrózni, ezért nem gondoltam, hogy szükséges a mikró teljesítménye, hiszen általában nem nagy az eltérés, 600kW teljesítményen 2 perc a párolási idő.
Üdv:

Nihonka

30
gomba 10 dkg
fokhagymakrém 1 kávéskanál
olívaolaj 1 teáskanál
0 ízlés szerint
fekete bors 0 ízlés szerint