Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

Gazdag, gombás zöldségleves

Gazdag, gombás zöldségleves

Accu-Chek a cukorbetegek séfje receptje

Accu-Chek a cukorbetegek séfje receptje

nagyon gyors étel | szponzorált tartalom

30 perc / előkészület: 10 perc főzés: 20 perc

receptkönyvben hozzászólások (3)

megnézek más zöldségleves recepteket is!

6 adag

előkészület: 10 perc

story

Ez a leves az év bármely szakában jólesik, a paradicsomleves után az egyik személyes kedvencem. Igazán tartalmas, ízletes, friss zöldségleves.

hozzávalók / 6 adag

1 db póréhagyma
3 közepes db sárgarépa
2 közepes db fehérrépa
1 közepes db zeller
1 közepes db karalábé
3 gerezd fokhagyma
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
300 g zöldborsó
300 g csiperkegomba
150 g portobello gomba
1 csokor petrezselyem
1 l alaplé
3 ek olívaolaj

mit hogyan?

még több kérdés

ezt olvastad már?

TOP 11 saláta az ünnepi sült mellé, amelyhez nem kell köret - laktató saláták, csodás ízek!

alapanyagok

alaplé bors csiperkegomba fehérrépa fokhagyma karalábé olívaolaj petrezselyem póréhagyma portobello gomba sárgarépa só zeller zöldborsó

Szólj hozzá!

hozzávalók / 6 adag

1 db póréhagyma
3 közepes db sárgarépa
2 közepes db fehérrépa
1 közepes db zeller
1 közepes db karalábé
3 gerezd fokhagyma
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
300 g zöldborsó
300 g csiperkegomba
150 g portobello gomba
1 csokor petrezselyem
1 l alaplé
3 ek olívaolaj

elkészítés

A hozzávalókat előkészítjük. A pórét felkarikázzuk. A fokhagymát apróra zúzzuk. A többi zöldséget tetszőlegesen aprítjuk.
Egy nagyobb lábosban olívaolajon megdinszteljük a póréhagymát, majd hozzáadjuk a répákat, a karalábét, a zellert, kb. 5-10 percig pirítjuk, majd ízesítjük a fokhagymával, sóval, borssal.
Felöntjük az alaplével, felforraljuk, majd szinte puhára főzzük fedő alatt, takarékon.
Ezután hozzátesszük a gombát, a zöldborsót és a friss, aprított petrezselymet. Néhány percig főzzük, míg minden megpuhul.
Forrón tálaljuk!

*hirdetés/ajánlat

elkészítés

A hozzávalókat előkészítjük. A pórét felkarikázzuk. A fokhagymát apróra zúzzuk. A többi zöldséget tetszőlegesen aprítjuk.
Egy nagyobb lábosban olívaolajon megdinszteljük a póréhagymát, majd hozzáadjuk a répákat, a karalábét, a zellert, kb. 5-10 percig pirítjuk, majd ízesítjük a fokhagymával, sóval, borssal.
Felöntjük az alaplével, felforraljuk, majd szinte puhára főzzük fedő alatt, takarékon.
Ezután hozzátesszük a gombát, a zöldborsót és a friss, aprított petrezselymet. Néhány percig főzzük, míg minden megpuhul.
Forrón tálaljuk!

statisztika

beküldve: 2019.09.30.
tegnapi nézettség: 6
össznézettség: 5 483
elküldve: 0
receptkönyvben: 97
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Accu-Chek a cukorbetegek séfje

Mióta szakács: 2019.09.30.
5 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: nagyon olcsó receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
kategória: levesek
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
mikor: ebéd, vacsora
fogás: leves
adag: 6 főre
alkalom: vasárnapi ebéd

receptkategóriák

főkategória: levesek
alkategória: zöldségleves
hasonló kategóriák: becsinált leves, tejleves, rántott leves, gombaleves, zöldségkrémleves, sárgarépakrém-leves, spárgakrémleves, zöldbableves, sajtkrémleves, zellerkrémleves