Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Gluténmentes magvas keksz

Gluténmentes magvas keksz
Gluténmentes magvas keksz
50 perc / előkészület: 20 perc sütés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Mivel a paleo étrend alapból gluténmentes, kivéve a zabfogyasztás, ami még Magyarországon tudtommal tilos a gluténérzékenyeknek. Finomak lettek. Nekem csak mogyorólisztem volt itthon, ebből szerintem intenzívebb az íze, valószínűleg a mandulával harmonikusabb az ízhatás. Ki fogom próbálni más variációban is, más liszttel és más magokkal, rossz nem lehet.

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Nagyon egyszerű elkészíteni. A nyújtás igényel kis odafigyelést, de kezdők is nyugodtan próbálkozhatnak.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tojást tálba ütjük, és kicsit felverjük.
  2. A mandulalisztet, a mákot és a szezámmagot összekeverjük.
  3. Beleöntöm a tojásba és kézzel masszát gyúrok. Nem kell sokáig, csak amíg összeáll.
  4. Két sütőpapír között kinyújtjuk. Óvatosan kell bánni vele.
  5. A felső sütőpapírt levéve, elvágjuk egy éles késsel, hogy kockákat kapjunk, utána picit széthúzogatjuk, és sütőpapírostól a tepsibe tesszük. Nem lesz túl sok.
  6. Kisütjük. Figyelni kell, hogy ne égjen meg, azért ilyen alacsony lángon sütjük.

  • sütési hőfok: 160°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • tepsi mérete: 40x40 cm

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 12 051
elküldve: 4
receptkönyvben: 196
elkészítve: 6/7
Facebookon megjelent: -

szakács

margaretta

Mióta szakács: 2011.06.28.
15 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, AB0 diéta – A vércsoport, paleolit fogyókúra
mikor: mindig
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
kategória: édes keksz
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

mákos-szezámmagos keksz mandulalisztből, paleo keksz

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

261
tojás 1 db
mandulaliszt 15 dkg
mák 5 dkg
szezámmag 5 dkg
1 csipet