Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Göngyölt kellevél

Göngyölt kellevél
Göngyölt kellevél
55 perc / előkészület: 30 perc főzés: 10 perc sütés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

90 napos diéta keményítőnapján ettem, ami könnyen elkészíthető, laktató étel volt.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A kelt leveleire szedjük, sós vízben kicsit megfőzzük.
  2. A kész leveleket folpackra szedjük, téglalap formát kialakítva, megsózzuk.
  3. A főtt rizst a mexikói keverékkel összekeverjük, befűszerezzük, és ráhalmozzuk a kellevelekre.
  4. A folpack segítségével feltekerjük, és egy kiolajozott tűzálló tálba tesszük, megkenjük mustár, ketchup és szójaszósz keverékével.
  5. Előmelegített sütőben készre sütjük.
  • sütési hőfok: 200°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 6 129
elküldve: 2
receptkönyvben: 138
elkészítve: 2/5
Facebookon megjelent: -

szakács

Ildikó79

Mióta szakács: 2010.08.27.
41 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
mikor: ebéd
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

rizzsel töltött kellevél, göngyölt-töltött kellevél, kellevél töltve

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Lolek
Lolek Fri, 2012-04-06 06:17

Szia!Nagyon jól hangzik a recept ,a tesóm vega és most húsvétra ki is próbálom.Jelzem hogy sikerült.:)
Üdv:Leila

szaboadel
szaboadel Mon, 2012-03-19 08:24

Köszi a receptet, mivel szeretek új ízeket kipróbálni, biztos el fogom készíteni.
Üdv.,minden jót: Adél

almamag
almamag Fri, 2012-03-16 08:20

Hú,ez nagyon tetszik! Igazi vega! Köszönöm, ezt feltétlen elkészítem! Minden van itthon,szerintem az "alkatrészek" erre a receptre vártak.... :-)

259
kelkáposzta 1 kis fej
rizs 1 bögre
mexikói keverék 200 g
ketchup 1 ek
mustár 1 ek
szójaszósz 1 teáskanál
3 csipet
bors 1 csipet
majoranna 1 csipet
oregánó 1 csipet
bazsalikom 1 csipet