Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Görög mézes-joghurtos fagyi light

Görög mézes-joghurtos fagyi light
Görög mézes-joghurtos fagyi light
5 perc / előkészület: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (11)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Joghurtot mézzel, dióval sokszor szoktunk enni reggelire, vagy desszert helyett, jön a nyár, miért ne fagyiban is. A bűntudat nélküli, egészséges fagyi... Az akácméz aromája teszi különlegessé... Nem teljesen kalóriamentes, de ha már "bűnözünk", egy kis joghurt-méz-dió-étcsoki legalább jót tesz a szervezetünknek. :)

hozzávalók / 10 adag

A fagyihoz

A tálaláshoz

ajánlat

Sziesztához, egy finom freddo kávéhoz...

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Egy keverőtálban jól elkeverjük a joghurtot a mézzel és a csokival.
  2. Beleöntjük a fagyigépbe, vagy ha nincs (nekem nincs), egy lezárható műanyag dobozba, és betesszük a mélyhűtőbe.
  3. Félóránként megkeverjük ötször, hogy ne legyenek benne jégszemcsék.
  4. Az utolsó keverésnél, mikor már nem folyik, és fagyi alakot öltött, belekeverjük a diót is.
  5. Fagyipohárban, mézzel leöntve, diódarabokkal és csokireszelékkel kínáljuk.
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 9 087
elküldve: 8
receptkönyvben: 316
elkészítve: 2/8
Facebookon megjelent: -

szakács

Oli(E)va

Mióta szakács: 2012.03.23.
85 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, AB0 diéta – A vércsoport, AB0 diéta – B vércsoport
konyha: görög
alkalom: születésnap, buli receptek, vasárnapi ebéd
mikor: mindig
költség egy főre: olcsó receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
kategória: fagyi
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
szakács elkészítette: család kedvence receptek
diéta: gluténmentes, tojásmentes
babakonyha: baba 18-24 hónap
fogás: desszert
adag: 10 főre

receptkategóriák

főkategória: fagyi
alkategória: házi fagyi
hasonló kategóriák: fagyitorta, gyümölcsfagyi, karamellfagyi, fagyikehely, sorbet, vaníliafagyi, parfé

egyéb elnevezések

mézes fagyi, joghurtos fagyi, diós-étcsokis fagylalt

Hozzászólások (11)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

evaneo
Oli(E)va / evaneo Sat, 2012-06-09 07:10

Szia uutakacs, nagyon szivesen, nekem ez a kedvenc nasim, mikor a huto korul kerengek, es nem tudom mi bajom van, akkor jon a joghurt-mez-dio, es racsapok egy-ket kanal zabpelyhet is ha ehes vagyok...a muzli nagyon jo otlet, talan a madulat, mogyorot, pisztaciat jobban megeszi a kisfiad...az illoolajok miatt, nagyon jot tesznek az agy mukodesenek...Szep hetveget, Eva

uutakacs
uutakacs / uutakacs Fri, 2012-06-08 22:31

Szia Éva,
nagyon finom lett a fagyid, köszönjük. A dió helyett müzlis kekszet törtem bele, mert a kisfiam nem rajong (sajnos) a dióért és így is klassz:-)))

evaneo
Oli(E)va / evaneo Mon, 2012-05-28 22:48

Szia anyanena, nem tudom hogy van-e frape geped, ha nincs, akkor egy jol bezarhato teteju mixerpoharba, (vagy akar dunsztosuvegbe) egy szemelyre tegyel 1/2 deci hidegvizet 2 pupos teaskanal nescaveval, ha cukorral isszatok, a cukor is ekkor megy bele. Ezt kell nagyon jol, habosra razni, 2-3 percig, majdnem az egesz csak csupa hab es megall (ezt a muveletet vegzi a frappegep).Egy magas 2 es 1/2 dl-es uvegpoharat toltsel meg jeggel, ontsd ra a felrazott habot, (a frappe gorogul habot jelent) es a poharat most toltsd fel tetszolegesen vagy csak vizzel, vagy fele-fele aranyban tejjel, mehet ra csak tej is, szivoszal. A frape eleg eros kave, ezert isszak a gorogok is orakon keresztul. Ha szeretnel meg valami mas receptet, nagyon szivesen...Udv, Eva

anyanéna
anyanéna / anyanéna Sun, 2012-08-12 08:24

Szia!!
Nagyon köszi.
Valamiért (?) csak most kaptam meg a Májusi válaszodat.
(Ezt itt).
Ki fogom próbálni.
Minden jót!! :)

evaneo
Oli(E)va / evaneo Sun, 2012-08-12 23:54

Szia, persze, en is most lattam, hogy nem kaphattad meg...mert ugye "szoke" vagyok, a valasz helyett a hozzaszolast nyomtam meg, arrol teged nem ertesitettek, en vagyok a hibas, bocs, remelem nem keso...:) Udv, Eva

anyanéna
anyanéna / anyanéna Mon, 2012-05-28 13:35

Szia,
tudnál nekem ötletet adni, hogyan készítsek eredeti "frappét"??(férjem "Görög ország imádó)
Nagyon köszönöm!!!!!!!!!!

t.bernadette
t.bernadette Thu, 2014-06-26 18:28

Én picit másképp tanultam Ziso mamától :-). de gondolom ez is változik tájegységenként is. Én csak 1 tk nescafét, 1 tk cukrot (magamnak cukor nélkül) pici hideg vízben tejhabosítóval (Elemes, akár az ikeás is jó. Régen pici lekvárosüvegben csináltam) felhabosítok. És felöntöm tejjel. Görög barátaink fele tej, fele cukormentes sűrített tejjel itták.

297
görög joghurt 8 dl
akácméz 75 ml
dió 15 dkg
étcsokoládé 5 dkg
akácméz 1 ek
dió 3 dkg
csokoládéforgács 3 dkg