Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Grillzöldséges saláta pirított csirkemellcsíkokkal

Grillzöldséges saláta pirított csirkemellcsíkokkal
Grillzöldséges saláta pirított csirkemellcsíkokkal
nagyon gyors étel | szponzorált tartalom
30 perc / előkészület: 10 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (5)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Gyorsan elkészíthető, friss, kalóriaszegény egytálétel. Grillszezon elmaradhatatlan szereplője.

hozzávalók / 4 adag

Fűszeres csirkemell

Grill zöldségek

Szólj hozzá!

elkészítés

Fűszeres csirkemell

  1. A csirkemellet vékony csíkokra vágjuk. Ráöntjük az fokhagymás olajat. Fűszerezzük, sózzuk, borsozzuk, megszórjuk metélőhagymával és a chilipehellyel.
  2. Jól átforgatjuk, és a hűtőbe tesszük fél órára, majd grillen vagy serpenyőben szép pirosra sütjük őket.

Grill zöldségek

  1. A zöldségeket megtisztítjuk, megmossuk, felszeleteljük. Ízlés szerint fűszerezzük, majd grillzöldség olajon hirtelen átpirítjuk őket.
  2. Rukkolaágyon tálaljuk a zöldségeket a csirkemellcsíkokkal. Megszórjuk metélőhagymával.
  • elkészítettem: 23 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 24
össznézettség: 2 163
elküldve: 1
receptkönyvben: 58
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Nosalty

Mióta szakács: 2010.11.23.
931 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
mikor: mindig, ebéd, uzsonna, vacsora
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
konyhatechnológia: grill
nehézség: könnyű
kategória: saláta
elkészítési idő: 15-30 perc
szakács elkészítette: család kedvence receptek
kalória: magas
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

grill saláta

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

821
csirkemell filé 1 kg
kukoricaolaj 1 dl
bazsalikom 1 ek
chilipehely 1 kávéskanál
metélőhagyma 1 ek
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
kukoricaolaj 1 dl
sárgarépa 1 nagy db
lila hagyma 1 nagy db
csöves kukorica 1 db
cukkini 1 közepes db
piros kaliforniai paprika 1 db
zöld kaliforniai paprika 1 db
sárga kaliforniai paprika 1 db
portobello gomba 4 db
padlizsán 1 db
koktélparadicsom 4 db
metélőhagyma 1 ek