Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Gyors cukkinis palacsinta

Gyors cukkinis palacsinta
Gyors cukkinis palacsinta
20 perc / előkészület: 15 perc sütés: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (8)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Szupergyors reggeliötlet, egy kis csavarral.
Imádjuk! :)

hozzávalók / 6 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A cukkinit lereszeljük, kevés sóval megszórjuk, majd 1-2 percig állni hagyjuk, majd jól kinyomkodjuk.
  2. Egy tálban elkeverjük a tojásokat az olajjal, tejjel, joghurttal, majd hozzáadjuk a kinyomkodott cukkinit.
  3. Egy másik tálban elkeverjük a lisztet a sóval és szódabikarbónával, majd állandó keverés mellett a cukkinis keverékhez adjuk.
  4. A kész masszát megszórjuk borssal és szerecsendióval, belereszeljük a fokhagymát.
  5. Egy serpenyőben kevés vajat hevítünk, majd kb. 2 evőkanálnyi cukkinis masszát csurgatunk a serpenyőbe, és aranybarnára sütjük mindkét oldalát. Egyszerre akár 3-4 darabot is süthetünk!
  6. Fokhagymás tejföllel és egy kis zölddel megszórva tálaljuk.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 11
össznézettség: 9 259
elküldve: 2
receptkönyvben: 159
elkészítve: 4/4
Facebookon megjelent: -

szakács

Nosalty

Mióta szakács: 2010.11.23.
942 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig, reggeli
szakács elkészítette: párszor készített receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes
fogás: egyéb fogás
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: palacsinta
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 6 főre
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

cukkinipalacsinta

Hozzászólások (8)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Alessandria
Alessandria Tue, 2019-02-19 10:29

Az elsö nekifutasom egy kudarc volt, ugyanis szerintem sok az a 2 tk szodabikarbona. Ki is kellett dobni , mert annyira erös ize es szaga volt a szodabikarbona miatt.
Masodik probalkozasra mar jol sikerült, mert 1 tk sütöporral keszitettem. Amugy jo kis recept.

196
tojás 2 db
olívaolaj 0.5 dl
tej 0.5 dl
joghurt 2 ek
cukkini 1 db
finomliszt 130 g
0 ízlés szerint
szódabikarbóna 2 tk
bors 0 ízlés szerint
szerecsendió 0 ízlés szerint
fokhagyma 2 gerezd
vaj 1 ek