Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Gyors panzanella

Gyors panzanella
Gyors panzanella
30 perc / előkészület: 10 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Pikáns olasz saláta extra gyorsan, ínyenceknek!

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Egy serpenyőben kevés olívaolajat hevítünk, és megpirítjuk rajta a felkockázott zsemléket, majd félretesszük.
  2. A felkockázott csirkemelleket sózzuk-borsozzuk, kevés olívaolajat öntünk újra a serpenyőbe, belereszeljük a fokhagymát, és megpirítjuk rajta a csirkemelleket. Félretesszük, és ugyanebben a serpenyőben néhány perc alatt megfuttatjuk a paradicsomokat is.
  3. A balzsamecetet elkeverjük 1 ek. olívaolajjal és mézzel. A lila hagymát vékony szeletekre vágjuk.
  4. Egy nagy tálban összekeverjük a pirított zsemlekockákat a csirkemellel és paradicsommal, majd a tálba dobjuk a mozzarellagolyókat és a felszeletelt lila hagymát. Keverünk rajta egyet, majd megszórjuk bazsalikomlevelekkel és a balzsamecetes öntettel.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 179
elküldve: 0
receptkönyvben: 41
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

SPAR

Mióta szakács: 2018.03.07.
199 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek, szilveszter, vasárnapi ebéd
nehézség: könnyű
kategória: saláta
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
fogás: hideg előétel
konyha: olasz
adag: 4 főre
diéta: tojásmentes

egyéb elnevezések

hússaláta

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

458
zsemle 3 db
lila hagyma 1 db
fokhagyma 2 gerezd
csirkemell filé 200 g
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
olívaolaj 4 ek
paradicsom 300 g
mozzarella 250 g
balzsamecet 1 ek
akácméz 1 tk
bazsalikom 1 marék