Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Joghurtos cukkinikrém

Joghurtos cukkinikrém
Joghurtos cukkinikrém
11 perc / előkészület: 5 perc sütés: 6 perc
receptkönyvben hozzászólások (21)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egy őrülten finom krém cukkiniből, amit aztán kenhetünk friss ropogós kenyérre vagy pirítósra. Az élmény minden esetben kárpótolhatatlan!

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A cukkinit szeletekre vágjuk, és mindkét oldalát meglocsoljuk olívaolajjal, majd száraz serpenyőben -vagy grillen- megsütjük.
  2. Robotgépben vagy egy kés segítségével nagyon apróra összevágjuk a sült cukkinit.
  3. Egy keverőtálba tesszük, majd rászórjuk az apróra vágott mentát, a zúzott gerezd fokhagymát és a szeletekre vágott chili paprikát.
  4. Ráöntjük a joghurtot és a citrom levét, majd sózzuk, borsozzuk, és jól összekeverjük.
  5. Pirítós kenyérre kenve élvezhetjük is.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 16 235
elküldve: 8
receptkönyvben: 349
elkészítve: 12/12
Facebookon megjelent: 2

szakács

Nosalty

Mióta szakács: 2010.11.23.
960 recept

receptjellemzők

konyha: francia
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig, reggeli, tízórai, uzsonna, vacsora
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
alkalom: buli receptek
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
szezon: nyár
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: sós krémek
fogás: hideg előétel
adag: 4 főre

egyéb elnevezések

cukkinis kence, mentás-chilis cukkinikrém

Hozzászólások (21)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

98
cukkini 1 közepes db
olívaolaj 1 ek
joghurt 250 g
chili 1 db
menta 1 csokor
fokhagyma 1 gerezd
citromlé 0.5 citromból nyert
bors 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint