Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Joghurtos-fűszeres rántott csirkefalatok

Joghurtos-fűszeres rántott csirkefalatok
Joghurtos-fűszeres rántott csirkefalatok
35 perc / előkészület: 10 perc főzés: 5 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Állandó fejtörésem tárgya a gyermekem feltáplálása. Minden nap egyezkedünk mi az, amit megenne. Miatta kezdtem ennyi mindent főzni. Még egyszer hálás leszek neki, Ő pedig nekem.

hozzávalók / 4 adag

A csirkéhez

A körethez

A mártogatóshoz

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A csirkemellet falatnyi darabokra vágjuk, és 1 éjszakára beágyazzuk a joghurtba.
  2. Másnap a zsemlemorzsát, a reszelt sajtot, borsot, sót, kakukkfüvet összekeverjük, a joghurtos húst beleforgatjuk, és sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük.
  3. A burgonyát cikkekre vágjuk, sós vízben előfőzzük 5 percig, aztán a kacsazsír és citrombors társaságában ők is egy tepsiben végzik.
  4. Mindezeket a sütőben aranybarnára sütjük.
  5. Közben a mártogatóshoz valókat is van idő összekeverni, amibe a fokhagyma reszelve kerül.
  • sütési hőfok: 200°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses
  • tepsi mérete: 37x33x2 cm
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 5 949
elküldve: 1
receptkönyvben: 220
elkészítve: 3/5
Facebookon megjelent: -

szakács

Évi néni

Mióta szakács: 2011.07.24.
1829 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
konyhatechnológia: wok receptek
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
adag: 4 főre
diéta: tojásmentes
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

joghurtban pácolt csirkemell burgonyával, fűszeres joghurtos csirkemell krumplival, joghurtos rántott csirke

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

630
csirkemell filé 60 dkg
joghurt 2 dl
zsemlemorzsa 6 ek
sajt 6 dkg
kakukkfű 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
burgonya 1 kg
0 ízlés szerint
citrombors 0 ízlés szerint
kacsazsír 2 ek
ketchup 100 ml
szójaszósz 3 ek
worcestershire-szósz 3 ek
méz 2 ek
bors 0 ízlés szerint
chilipehely 0 ízlés szerint
fokhagyma 1 gerezd