Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Joghurtos - paprikás füstölt csirkemellcsíkok

Joghurtos - paprikás füstölt csirkemellcsíkok
Joghurtos - paprikás füstölt csirkemellcsíkok
20 perc / előkészület: 10 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (5)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Valami finom pácot akartam a csirkére, amit a tésztasalátámhoz sütöttem. A salátámban egyébként teljes kiőrlésű tönkölytészta van, rajta pedig joghurtos-lenmagolajos öntet, ami megtalálható a receptjeim között. De simán tökmagolajjal (joghurt és egyebek nélkül) is nagyon finom.

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Mint említettem, nagyon jó csirkesalátákba. Grillhúsokhoz is ajánlom ezt a pácot.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A csirkemellet felcsíkozzuk.
  2. A fokhagymát feldaraboljuk, összekeverjük a többi hozzávalóval.
  3. A húst pár órán át, vagy akár 1 napig is pácoljuk.
  4. Teflon serpenyőben kisütjük.


 

  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 7
össznézettség: 22 422
elküldve: 1
receptkönyvben: 186
elkészítve: 5/5
Facebookon megjelent: -

szakács

Mimi

Mióta szakács: 2011.06.16.
19 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
elkészítési idő: 15-30 perc
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

pácolt csirkemellcsíkok, joghurtos csirkemellcsíkok

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

bmbe
Bejja / bmbe Thu, 2011-10-13 20:51

Egy egészségesnek tűnő recept... DE! Füstaroma??
Mint a páCSó???
Fő az egészség.. egy kis aroma... aztán egy kis gyomorbaj-rák..
Hát, hajrá!

226
csirkemell filé 50 dkg
joghurt 150 g
sűrített paradicsom 10 dkg
0 ízlés szerint
fokhagyma 4 gerezd
fűszerpaprika 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
napraforgó olaj 2 ek