Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Brokkoli- és sárgarépapuding recept

hozzászólások (5)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

A brokkolipudinghoz

A sárgarépapudinghoz

A tejszínmártáshoz

összesen: 255 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 8 adag *

A brokkolipudinghoz

A sárgarépapudinghoz

A tejszínmártáshoz

összesen: 2051 kcal

energiatartalom / 100 g *

A brokkolipudinghoz

A sárgarépapudinghoz

A tejszínmártáshoz

összesen: 100 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

maitai
maitai Sat, 2013-03-09 14:54

Most tettem be a sütőbe! Répa helyett céklából csináltam, sóval, pici chilivel és sok garam maszalával ízesítettem. Meglátjuk!

Buzsu
Buzsu Wed, 2012-05-09 16:00

A kislányom nagyon szereti a brokkolit, neki (is) szeretném elkészíteni, szerintem imádni fogja a kis haspók :)
Azt szeretném megkérdezni, hogy meddig kell gőzölni a sütőben?

il-di.
Il-di. / il-di. Thu, 2012-05-10 15:29

Úgy legyen! :) A kép bal alsó sarkában feltüntettem a különböző időket. A főzésnél össz időt írtam, mert ugye a zöldségeket külön-külön kell megpárolni és még plusszban a tejszín mártást is el kell készíteni. Az 50 perc sütés együtt a két fajta pudingra értendő, mert egyszerre belefér a tepsibe. Jó munkálkodást, és további szép napot! :) Üdv.: il-di.

255
brokkoli 50 dkg
vaj 3 dkg
főzőtejszín 1.25 dl
tojás 2 db
bors 1 csipet
szerecsendió 1 csipet
0 ízlés szerint
sárgarépa 50 dkg
vaj 4 dkg
főzőtejszín 1.25 dl
tojás 2 db
bors 1 csipet
gyömbérpor 1 csipet
citromlé 1 ek
0 ízlés szerint
főzőtejszín 5 dl
bors 1 csipet
rozmaring 1 szál
1 csipet