Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Falafel-tócsni recept

hozzászólások (5)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

Sütőzsiradék
A bő zsírban sütéshez felhasznált zsiradék energia- és tápanyagtartalma részlegesen kerül beszámításra a kész étel vonatkozó értékeibe.

összesen: 490 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 2 adag *

összesen: 976 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 153 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

libaláb
libaláb Thu, 2019-08-01 18:04

Egyszerű és finom. Féltem, hogy megfordításkor majd szétesik, de nem. És tényleg jó, ha maradnak benne egész darabok. Tökéletes recept. :)

490
csicseriborsó konzerv 260 g
tojás 1 db
római kömény 0.5 teáskanál
koriandermag 0.5 kávéskanál
fekete bors 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
joghurt 2 ek
finomliszt 2 ek
petrezselyem 0.5 csokor
újhagyma 2 közepes db