Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fűszeres bundában sült csirkemellcsíkok recept

hozzászólások (9)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 893 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 3 adag *

összesen: 2677 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 262 kcal

Hozzászólások (9)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

juhjud
juhjud Wed, 2017-02-15 09:27

Író híján kefirrel készítette el, jelentem nagyon finomra sikerült. Úgy tapasztaltam, hogy a fűszeres kefirben történő előpácolás (1-2 óra hűtőben) nem volt hiábavaló, szépen átvette a hús a fűszerek ízét.
Kicsit kínlódtam az olajjal, ami nagyon habzott a sok fehérjetartalom miatt, de végül sikeresen elkészültem a sütéssel is.

Bia
Bogi :o) / Bia Mon, 2011-08-01 08:03

De jó neked!
Nálunk állandóan 20 fok a legmelegebb és esik az eső.
Én még szeretném ha nyár lenne egy kicsit.

Bia
Bogi :o) / Bia Thu, 2011-07-21 22:47

Kedves Zuzu!
Most lógok kicsit a nosaltyn és felkutattam a kedvenc szakácsaim egyikét.
Az újabb receptjeid is tetszenek de eltűntél egy kicsit.Mi újság veled?
Elrepültél a "púpos sassal"?
Mikor főzöl újra nekünk?
Puszi.Bogi:o)

Zuzu
Zuzu / Zuzu Sun, 2011-07-31 23:55

Szia Bogi!

Jelentem most töltöttem fel egyet!Egyébként kedves vagy,hogy érdeklődsz:)vagyogatok,csak ritkán...sajnos kevés időm van mostanában,pláne igy a nyári nagy melegben -jelenleg is 33 fok van-,nem sok ihletem van sütni-főzni inkább saláták,vagy egyéb gyorsan elkészithető zöldséges ételek kerülnek az asztalra mostanában nálunk.Majd felrakok ezek közül 1-2-t.
üdv:Zuzu

893
csirkemell filé 50 dkg
író 2 dl
finomliszt 14 dkg
vöröshagyma 5 g
fokhagymapor 0.5 ek
fűszerpaprika 1 ek
bors 0.25 tk
zsálya 1 csipet
majoranna 1 csipet
kakukkfű 1 csipet
0 ízlés szerint
napraforgó olaj 2 dl