Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Granola házilag recept

hozzászólások (8)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 234 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 12 adag *

összesen: 2804 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 370 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (8)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

tatdan83
tatdan83 Wed, 2018-09-26 19:46

Helló!
Elkészítettem én is, de sajnos a receptben írt kókuszchips szénné égett az ajánlott 45 perc alatt.
Szerintem a 200 fok sok neki, legalábbis az én sütőmben annak bizonyult. 175-180 fok szerintem elég, és a kókuszchipset meg legközelebb 15 perccel a sütési idő vége előtt fogom hozzátenni, ami 35 perc maximum. :)

234
müzli mix 300 g
kesudió 50 g
pisztácia 25 g
tökmag 25 g
kókuszreszelék 40 g
kókuszchips 40 g
chiamag 20 g
méz 60 g
kókuszolaj 40 g
tojásfehérje 1 db
nádcukor 2 ek
vörösáfonya 100 g