Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Grillezett csirkemell és zöldségek lepénykenyérrel recept

hozzászólások

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

Borsos-mustáros csirkemell

Grillezett zöldségek

Fokhagymás lepénykenyér

összesen: 564 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

Borsos-mustáros csirkemell

Grillezett zöldségek

Fokhagymás lepénykenyér

összesen: 2251 kcal

energiatartalom / 100 g *

Borsos-mustáros csirkemell

Grillezett zöldségek

Fokhagymás lepénykenyér

összesen: 142 kcal

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

564
csirkemell filé 30 dkg
olívaolaj 2 ek
1 kávéskanál
bors 1 teáskanál
mustár 1 ek
padlizsán 1 db
cukkini 2 kis db
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
oregánó 1 ek
kakukkfű 1 teáskanál
chilipehely 1 kávéskanál
olívaolaj 2 ek
tönkölybúza liszt 30 dkg
víz 2 dl
vaj 6 dkg
fokhagyma 4 gerezd
friss élesztő 1.5 dkg
cukor 1 csipet
1 teáskanál