Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kuglóf aszalt gyümölcsökkel recept

hozzászólások (16)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 389 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 8 adag *

összesen: 3112 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 304 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (16)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

angelus
angelus Sat, 2013-03-23 18:50

Kedves Edan!

Köszönöm szépen a receptet, nagyon finom lett a sütemény.Még tettem bele egy kis rumaromát és vaníliaesszenciát, és nem hagyományos kuglóf sütőben sütöttem, hanem lyukas közepű torta formában.

edan
edan / edan Mon, 2013-01-28 14:58

Kedves Cafika,
az olcsó zablisztes termékek valóban nem azok, de létezik az un. PROVENA TISZTA ZAB termékcsalád, melynél a gyártó garantálja, hogy a zab maga nem kerül kapcsolatba glutént tartalmazó gabonákkal, így gluténmentes marad.
üdv:Edan

cafika
Cafika / cafika Mon, 2013-01-28 16:15

szian Edan,
ezzel most tokéletesen megleptél! ezt még az olaszok sem tudjak, legalabbis én még nem talalkoztam gm-zabbal. ez nagyon jo, plusz alapanyag, amit hasznalhatok, és amit "azelott" imadtam. amihelyst alkalmam lesz ra, berendelek belole. Koszi ezt az értékes infot!!
ùdv. évi

qui76
qui76 Sun, 2013-01-27 13:57

Szia!
Aszalt gyümölcs helyett tehetek bele igazi gyümölcsöt is szerinted?Bár én nem étkezem a paleo szerint,de ez a recept nagyon tetszik.

edan
edan / edan Sun, 2013-01-27 22:28

Szia!
Meggyet, almát, körtét el tudok bele képzelni, mielőtt a tésztához kevered, okvetlenül forgasd meg egy kevés (zab)lisztben a darabolt gyümölcsöt, hogy le ne süllyedjen a tészta aljára. Remélem sikerül így is a recept!

edan
edan / edan Sat, 2013-01-19 22:26

A kókuszcukor a kókuszvirág nektárjából készült természetes édesítőszer, nincs kókuszíze, inkább karamellára emlékeztet ízben és színben is. Glikémiás Indexe 35, 100 g kalóriatartalma 300 kcal.

edan
edan / edan Tue, 2013-01-15 11:05

Igazán nincs mit! Ha kipróbálod, megírnád, hogy jól sikerült-e?

389
tojás 5 db
kókusztej 165 ml
kókuszcukor 6 ek
aszalt gyümölcsök 20 dkg
sütőpor 0.5 csomag
mandula 10 dkg
zabpehely 10 dkg
dió 5 dkg
cukormentes csokoládé 5 dkg
1 csipet
vaj 1 ek
zabpehely 1 dkg