Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Lencseleves füstölt hússal, bőrkével recept

hozzászólások

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

  • 125 g lencse441 kcal
  • 25 g füstölt tarja (lehet több is, de akkor ki kell venni, és a levét leönteni)45 kcal
  • 23 g lila hagyma8 kcal
  • 0 g babérlevél0 kcal
  • 2 g (ízlés szerint lehet több, de utólag sózni egyszerűbb)0 kcal
  • 1 g fokhagyma (nagy)1 kcal
  • 4 g finomliszt (púpozott kanál, de lehet több is de akkor másnapra főzelékké válik a leves:))14 kcal
  • 8 g sertészsír (csapott kanál)68 kcal
  • 750 g víz (annyi, hogy a szárazanyagot duplán fedje)0 kcal
összesen: 577 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

  • 500 g lencse1765 kcal
  • 100 g füstölt tarja (lehet több is, de akkor ki kell venni, és a levét leönteni)180 kcal
  • 90 g lila hagyma33 kcal
  • 0.3 g babérlevél1 kcal
  • 6 g (ízlés szerint lehet több, de utólag sózni egyszerűbb)0 kcal
  • 3 g fokhagyma (nagy)4 kcal
  • 15 g finomliszt (púpozott kanál, de lehet több is de akkor másnapra főzelékké válik a leves:))55 kcal
  • 30 g sertészsír (csapott kanál)271 kcal
  • 3000 g víz (annyi, hogy a szárazanyagot duplán fedje)0 kcal
összesen: 2309 kcal

energiatartalom / 100 g *

  • 13.4 g lencse47 kcal
  • 2.7 g füstölt tarja (lehet több is, de akkor ki kell venni, és a levét leönteni)5 kcal
  • 2.4 g lila hagyma1 kcal
  • 0 g babérlevél0 kcal
  • 0.2 g (ízlés szerint lehet több, de utólag sózni egyszerűbb)0 kcal
  • 0.1 g fokhagyma (nagy)0 kcal
  • 0.4 g finomliszt (púpozott kanál, de lehet több is de akkor másnapra főzelékké válik a leves:))1 kcal
  • 0.8 g sertészsír (csapott kanál)7 kcal
  • 80.1 g víz (annyi, hogy a szárazanyagot duplán fedje)0 kcal
összesen: 61 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

577
lencse 500 g
füstölt tarja 100 g
lila hagyma 1 közepes db
babérlevél 3 db
1 teáskanál
fokhagyma 1 gerezd
finomliszt 1 ek
sertészsír 2 ek
víz 3 l